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以下文章来源于上海儿童医学中心国际诊疗部，作者SCMCVIP
上海儿童医学中心国际诊疗部.
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心国际诊疗（特诊）部依托上海儿童医学中心享有全国声誉的儿科专家和先进的医疗设备，为世界各地的孩子成长提供长期的医疗保健服务和咨询。
神经性厌食症是一种进食障碍。厌食症患者非常害怕体重增加，往往会对自己的身体有不切实际的看法，并尽可能少吃东西。同时，他们也可能通过过度锻炼或其他方式来减轻体重。
神经性厌食症患者中女性居多，但男性也有可能患病。当孩子出现哪些症状时，家长们需要警惕孩子换上了厌食症，今天就来为大家详细解答。
Q1
神经性厌食症的病因是什么？
造成厌食症的确切原因尚不清楚。许多专家认为，心理和遗传因素以及社会对体型的看法共同导致了这种情况。
Q2
厌食症有哪些症状？
除了吃得少，患有厌食症的儿童和青少年还可能会有以下症状：
体重急剧下降
疲倦或烦躁
感觉冷
不吃饭或只吃一些低脂肪和低热量的食物
痴迷于谈论食物和节食
自卑，并根据体重来判断自己
对自己的外表感到难为情
感觉需要尽可能多的锻炼
实际上，人们无法通过外表来判断一个人是否患有厌食症，体型较大的人也可能患有厌食症。
有些厌食症患者会在暴饮暴食后催吐，或者尝试其他方法来防止体重增加。
同时，厌食症患者更有可能患有焦虑症、强迫症（OCD）或抑郁症。
Q3
厌食症患者可能会出现哪些问题？
与厌食症相关的营养缺乏可能导致：
低血压导致的头晕和晕厥
脉搏缓慢
脱发
便秘、胃痛和恶心
骨质疏松和肌肉减少
月经停止（闭经）
出现思维、记忆和注意力问题
饮食失调、闭经和骨质疏松症的表现被称为“女运动员三联征”。
厌食症可能会导致脱水和严重的心脏和肾脏问题。在极端情况下，厌食症会导致严重营养不良，甚至死亡。
Q4
神经性厌食症该如何诊断？
如果医生认为儿童或青少年可能患有厌食症，会了解其病史，并对其进行体检，询问孩子的饮食、运动习惯和情绪问题。
医生和心理健康专业人士通常会询问相关病史：
体重急剧下降
扭曲的身体形象观点（对身体的不切实际的看法）
即使体重很轻，也害怕体重增加或试图阻止体重增加
拒绝相信伴随低体重而来的严重问题
医生还会为孩子进行血液、尿液、骨密度或心电图等检查，了解是否存在相关问题。
进食障碍的人常常试图隐藏自己的行为，但尽早发现厌食症是成功治疗厌食症的最佳方法。因此，如果家长认为孩子可能患有厌食症，请立即咨询医生。
Q5
如何治疗神经性厌食症？
厌食症最好由医生、营养师和心理治疗师组成的团队来进行治疗。治疗包括营养咨询、医疗护理、个人或团体治疗以及家庭为基础的治疗。
治疗的主要目标是：
停止不健康的行为（如禁食、暴饮暴食和过度运动）。
逐渐恢复体重。
改变对自己身体和食物的看法。
如果病情需要，医生可能会开具处方药物治疗焦虑、抑郁或其他心理健康问题。
大多数患有厌食症的儿童和青少年可以在家接受治疗。但体重严重减轻、营养不良或存在严重健医院接受治疗。
通过正确的治疗和营养支持，患有厌食症的儿童和青少年可以完全康复，但也可能会有复发，因此与医生或心理治疗师交谈以尽快回到正轨非常重要。
Q6
家长可以提供哪些帮助？
家庭成员可以帮助孩子克服进食障碍，这在帮助他们恢复健康体重方面发挥着关键作用。厌食症与对身材强烈的担忧有关，帮助孩子树立健康身体形象的正确观念，支持并鼓励孩子在家锻炼和保证营养，家长们可以尝试以下方式：
成为榜样。不要批评自己的体重、身体或外表。以积极的方式谈论身材。
避免谈论体重或羞辱孩子的体重。
注重健康的生活方式。鼓励家里的每个人每天都保持运动和饮食多样化。
设定规律的进餐时间。不吃饭和限制热量可能会引发暴饮暴食。
避免其他触发因素。压力、情绪和睡眠不佳会导致不健康的饮食行为。管理压力和改善情绪的方法包括音乐、艺术、舞蹈、写作或与朋友交谈。瑜伽、冥想或深呼吸也可以帮助孩子放松。
家长对厌食症一定要充分重视，早发现早治疗。对孩子有过分控制食物的行为要高度警惕，需要及时寻求专业医生的帮助。
原标题：《儿医小课堂
神经性厌食症知多少》
