打
工
人
！
打
工
*
！
打工人打工*
打工就要人上人
时间过得太快就像龙卷风
不知不觉春节假期就过去了
你的“时差”倒好了吗？
上班之后
不少人发现自己
好像患上了“节后综合症”
头晕眼花、四肢无力
办事效率低
感觉身体被掏空
各种“节后综合征”你到底中了几枪如何“治愈”好房团来告诉你
◆◆◆◆
症状：睡眠紊乱、
精神萎靡怎么办？
表现：
长假期间，人们处于很松散的状态，有的彻夜看电视、上网，有的和亲朋好友聊天到深夜。晚睡晚起，生物钟被打乱，造成植物神经系统紊乱，“睡眠紊乱”就会找上门。支招：停止熬夜、应酬等行为早睡早起，慢慢适应以前有规律的作息时间，有意识地
