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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 11
- 2020-03-27
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T
发表于 2020-06-03 13:21
|只看楼主
白癜风早期她叫LinnStr?mberg，来自瑞典 可能每个女生都会有“永远不够瘦”的想法 她也一样 节食可能是最快能够见到体重减轻的方法 于是，Linn从此踏上了一条"不归路"... 她患上了典型的厌食症 厌食症让她每天只摄入大卡热量 结果身高1米62，体重却只有38公斤 减肥前已经是干瘦 “减肥后”只能用瘦骨嶙峋形容 为了减肥，一开始她就吃的很少 甚至连主食(土豆、米饭)都不吃 每顿饭往往不会吃超过卡路里的热量 有时候根据自己的锻炼来安排 全天摄入热量控制在-卡 为了能够减肥 每天为自己设置好闹钟 每隔3个小时进食 那时，Linn整个人都疯了，变得很焦虑 似乎每天都在给自己上酷刑 现在看来，那时的生活，根本就是折磨 虽然瘦了，但最后的结果并不是自己想要的 更重要的是，事情已经变得不可控 体重一掉再掉 还好Linn意识到问题的严重性 开始有意识的增加进食量 恢复力量训练增加肌肉 从年到现在她增加了20kg 但整个画风大变，美极了！ 不再排斥力量训练 不再为体重烦恼 而是更加
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