宝宝不爱吃饭
原因
在小儿厌食专病门诊上，常有家长“控诉”自己的孩子有多“坏”，浪费粮食，消耗家长的精力和热情。
一顿宝宝餐烹饪花费一小时，结果喂饭需要两小时，有时就不吃。孩子不爱吃饭，家长想着法子换花样，但效果不尽人意。
小儿厌食是婴幼儿时期的儿童常见病症。根据临床研究，因疾病原因导致小儿厌食的比例并不高，通过纠正不良的饮食习惯一般都会有所改善。
本期健康科普由小儿厌食专病门诊儿科医生为你支招，科学找出孩子厌食的原因。
面对厌食的孩子，家长该怎么做呢？
精神情志因素
喂养不当
疾病因素
Q1：孩子厌食的非疾病原因有哪些？
1.喂养不当
①在婴儿期辅食添加过晚，错过良好饮食习惯的养成和吞咽功能的发育。在味蕾发育的关键时期未能接触到多样化的食物引起味觉感官刺激，导致对食物的摄入缺乏兴趣，过度依赖母乳和奶粉。
②吃饭缺少氛围。很多家庭有个习惯，孩子吃饭和家长不能同步，担心孩子到餐桌上会打翻饭菜，搅得大家不得安宁，所以选择提前或是饭后再单独喂孩子就餐，缺少环境的影响孩子自然食欲不佳。这也是很多孩子在幼儿园尚能好好吃饭，到家里面却不肯吃的主要原因。
③吃饭不定时。固定时间给孩子吃饭可以让孩子形成生物钟，不按时吃饭会引发胃肠疾病，胃液的分泌是有规律的，长期不规律的饮食会导致胃液分泌紊乱，损伤胃黏膜。
④零食摄入太多。零食吃多少才适宜？很多家长高估了孩子的饭量，经常准备太多，以三岁孩子为例每天可以吃2-3次零食，比如一两全谷食品，二两水果，半小盒牛奶。不建议过多摄入甜食，比如巧克力、糖果、奶油等。
2.精神情志因素
吃饭时被父母责备、批评，会造成孩子焦虑、紧张、压抑的情绪，导致食欲下降，进食减少，出现厌食。或是受到强烈的惊吓，进入陌生的环境，家庭变故等；过度娇惯孩子，边看电视边吃饭，也是小儿厌食常见原因。
家长错误的进食观念也会对孩子造成很大的影响，导致孩子对部分食物心理上的排斥，比如家长偏食的习惯可能导致家庭食物谱系比较单调，长此以往养成孩子偏食的习惯。
除以上两点常见原因外，天气影响（夏季暑湿当令之时）、运动量不足、睡眠不足等也是影响孩子食欲的主要因素。
Q2：排除非疾病原因后，孩子还是厌食，
家长该怎么办？
经过合理地喂养和情志疏导等干预，绝大多数患儿厌食症状得以改善。若孩子仍然食欲不佳、生长发育迟缓，要及时带孩子来院就诊，排除一些疾病的影响，比如：微量元素缺乏、甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足、贫血、肝炎、急慢性胃肠炎、便秘等，找出病因及时治疗。其中，中医药治疗小儿厌食优势突出，能从根本上修复或调动机体整体的消化功能，疗效确切稳定。
Q3：中医治疗小儿厌食有哪些优势？
中医治疗小儿厌食以运脾开胃为基本法则，根据每个孩子不同的情况选用方药，辩证施治，健脾养胃，一人一方，从根本上控制厌食症。
中医治疗小儿厌食症手段多样，除口服中药外，外治法如针灸推拿（捏脊、刺四缝、摩腹、运内八卦）、耳穴压丸等，副作用小，疗效显著。
宝宝不爱吃饭
专治
医院小儿厌食病专病门诊介绍
医院儿科常年开设小儿厌食病专病门诊，传承陈氏儿科创始人陈叔达先生学术思想，将“通、清、调”治疗原则应用于小儿厌食病的诊治中。采用综合治疗的方法，检查手法上，开展微量元素、呼气试验等检验。西医主要针对病因治疗，补充微量元素，改善厌食情况。
中医治疗以中医辨证论治为基础，开具中药治疗，同时配合小儿捏脊、小儿推拿、挑治四缝穴、耳穴等疗法，可有效调理脾胃、增进食欲、提高机体抗病能力，多年来积累了丰富的经验，治疗了大量的患儿，在患儿家长中建立了良好口碑。
门诊时间：周三、周四上午
门诊地点：杏林楼2楼9号诊室
坐诊医生：董必浩、江丽红
撰稿：董必浩儿科主治医师
原标题：《孩子厌食不吃饭，可能与心情、用餐氛围有关》
