丝瓜对女人的好处
丝瓜对女人的好处，经常听身边的女性朋友说，常吃丝瓜好吃多多，为什么要吃多丝瓜，丝瓜对女人有什么好处，痕迹猜想，女人最在意的是美容，难道丝瓜具有养颜美容作用，还是先来了解看看丝瓜对女人的好处是什么。
丝瓜爽滑鲜甜，香嫩爽口，并且有通经络、凉血解*的功效，不仅可以用来炒，还能用来滚汤，是不少市民做家常菜的选择。女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解*通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。
女人想美容的话，将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。而用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积*疸等症。
好的丝瓜，粗细均匀，用手捏一下，很结实，这是新鲜的;如果软塌塌的，是放久了。皮的颜色发暗，不青翠且较粗就是老了，丝瓜一定要去皮吃，即使很嫩，也要削掉皮，不然很难吃。
平时有空可以煲一下丝瓜鲜笋鲩鱼片汤，丝瓜本身因纤维含量较高、蛋白质的类型良好，是防便秘、大肠癌、乳癌的佳蔬。合而滚鲩鱼片为汤，鲜美可口，有清热消暑、润肤养颜的功效，具体做法如下：
材料：丝瓜250克、鲜竹笋100克、鲩鱼肉300克、生姜4片。
烹制：丝瓜去皮切菱角形;笋切薄片，沸水滚片刻，洗净;鲩鱼肉切薄片，生油、生抽、生粉拌腌片刻。在镬中加水1250毫升(约5碗量)和姜，滚沸后，下瓜、笋、续下鱼片，至刚熟，下盐、油便可。为3~4人量。
丝瓜对女人的好处，女人多吃丝瓜，可养颜美容哦，肌肤滋润哦，更多关于丝瓜的用途的，痕迹会继续完善!