#精油#
现在我们讲一下山鸡椒精油，它的拉丁名是Litseacubeba，它属于樟科。大家不要把山鸡椒与生长在欧洲的马鞭草相混淆，我们还要注意一下这种植物有一种比较通俗的名字，如果我们说到马鞭草，大家可能就会想起真正的马鞭草，但是山鸡椒在还有一个通俗的名字——云南马鞭草，它是一种樟科植物，樟科会带给人活力、力量、存在感和活跃感，然而欧洲产的马鞭草属于马鞭草科，马鞭草科会带给人带来镇静、放松的感觉，所以马鞭草和山鸡椒属于不同的科、作用也完全不同，由此可见了解植物的拉丁名非常重要。山鸡椒还有其它的名字，比如它也被叫做女巫草，这说明它对想象力方面也会起到一定作用。
山鸡椒含有什么成分呢？它含有很多萜烯醛类分子，在法语中这类分子一般以-al结尾，比如牻牛儿醛(géranial)、橙花醛(néral)，它还含有单萜烯、单萜醇类分子，也含有非常少量的单萜酮和少量的倍半萜烯类分子。
现在我们讲一下山鸡椒精油的治疗特点，跟其它精油一样，它具有抗细菌、抗病*、抗寄生虫的功效，它还有很好的抗真菌效果，因为它含有萜烯醛类分子，所以它跟天竺葵一样都是很好的抗真菌精油，此外跟天竺葵一样，该精油还有杀虫作用，因为该精油中还含有醛类分子，所以它可以用来防蚊、扩香，它还可以帮助环境进行消*，它还具有少量降压功能，还具有抗炎、止痛的功能，对于消化系统，它可以促进消化，对于植物性神经系统，它可以起到平衡作用，在我们需要振奋的时候它可以使人振奋，当我们想要镇静的时候它可以让人镇静，对于心理和能量层面，它可以带来如天使般的信息，山鸡椒的味道非常好，基本所有人都喜欢这个味道，会带来如同天使挥动翅膀般的感觉，它可以给人一种制成感，让沟通变得顺畅，山鸡椒与天竺葵一样，非常适合在团队工作时扩香使用，不是说那些用脑力的有分析性的工作，如果是这种情况更适合用薄荷精油，山鸡椒精油适合在团队工作时扩香使用，因为它可以使沟通、合作变得更为顺畅，可以让自身或者与他人保持一种平衡、良好的状态，它可以让复杂的事情简单化，它会告诉我们今天的收获所得，明天又是新的一天，它可以让内向的人慢慢地打开自己，对于那些不能集中做一件事、感到害怕、有神经问题的人来说，它可以帮助这些人保持平衡状态，帮助他们精力集中、驱散害怕情绪，促进情绪消化、消化消极想法，我讲过它给人一种天使的感觉，山鸡椒可以给人带来乐观的感觉，它可以帮助我们度过日常生活中的问题，我们可以跟自身和别人保持一种更为和谐状态，它可以让我们回归现在，开心地享受这个瞬间，而不去害怕未来，山鸡椒精油有助于团体工作，因为它有让人放松、打开自己的功效，所以对于创造力、想法、头脑风暴来说有很好的效果。
现在讲一下山鸡椒的适用症，它可以治疗神经失调，讲其它精油的时候我们讲过神经失调，山鸡椒精油还可以治疗运动问题，它可以止痛、抗炎，它可以治疗神经、肌肉、关节、软骨问题，它还可以治疗肌腱炎，它可以治疗消化问题，比如胃酸缺乏性消化不良、胀气，对于皮肤痤疮、银屑病可以起到抗感染、抗真菌作用，它还可以治疗神经系统的焦虑、失眠、紧张问题，它还有驱虫的效果，注意不要在皮肤上使用纯的山鸡椒精油，因为它会让人产生瘙痒的感觉，山鸡椒精油可以用于扩香，但是注意不要用纯的精油，我们要用其他精油与之混合成复方油，这样才不会对皮肤造成刺激，不要对孕妇和婴儿使用山鸡椒精油。
现在我们讲一下依兰精油，它的拉丁名是Canangaodorata，它属于番茄枝科，我们会选用依兰花来萃取精油，依兰花是*色的，非常小，非常漂亮、气味也很浓郁。萃取精油需要很多的依兰花，依兰非常娇嫩，我们要在非常早、日头刚出来的时候摘取依兰，每朵依兰花的重量不超过2克，我们需要大量的花才能萃取一点的依兰精油，依兰的蒸馏时间非常长，在市场上我们可以看到各种品质的依兰精油，依兰精油类别上分为1、2、3和完全依兰，在这些依兰精油中有的种类只需要蒸馏20分钟，这时依兰的分子没有被完全萃取出来，为了完全发挥出依兰精油的特性，我建议大家使用完全依兰精油，但是完全依兰精油不是萃取了20分钟的依兰，有的时候完全依兰需要萃取24小时，完全依兰精油和其它种类的依兰精油，从味道和对人的功效上来说有很大不同。
依兰精油含有什么成分呢？萃取完全依兰精油时间长是因为它含有倍半萜烯类分子，倍半萜烯比较重，所以萃取它需要更久的时间，如果我们买的不是完全依兰精油，那么这款精油中不会含有倍半萜烯类分子，所以我讲的特性不适用于其它种类的依兰，因为其它种类的依兰不含有倍半萜烯。另外依兰精油还含有很多的酯类和单萜醇类分子，它还含有少量的醚类，还有非常少的倍半萜醇。
现在我们讲一下依兰的治疗特性，它可以抗感染、抗细菌、抗病*、抗真菌、抗寄生虫，它可以调节、改善免疫，还具有抗痉挛、抗炎、止痛的功效，促使皮肤细胞再生，它还可以增强性功能、刺激性欲，调节皮脂、帮助头发焕发光彩，依兰精油还帮助神经系统进行镇静和放松，但是它也可以振奋脑力，它会帮助神经达到平衡状态。在心理能量方面，有很多人不太喜欢依兰的味道，因为它的味道很冲，其味道会很快进入到我们的骨盆，依兰精油跟第二脉轮联系紧密，它会向我们提出问题，我们的能力处在什么阶段，这样可以让我们对所发生的事情淡然处之，它会让我们审视自身情感和身体方面的问题，我们可能会对自己的身体感到不适，这是因为依兰精油的作用，有时它会引起我们的一些问题，在这种情况下，我们要感谢依兰精油，因为它让我们了解到我们需要加强的地方，我们可以慢慢使用少量的稀释过的依兰精油，这样我们的身体可以慢慢适应依兰精油，依兰可以作用于人的心理和能量方面，可以让我们获得经验，让我们的肉欲、性欲变得平静、放松、快乐、神圣，依兰的花香味非常浓重，它可以连接我们的女性能力，所以它可以使我们害怕，依兰具有创造力同时也具有毁坏力，男性、女性都有一种女性能力，依兰精油可以帮助我们找到我们的女性能力，它会引导我们，让我们认识到怎样接受自己本身的能力，让我们更加了解并接受自己的身体，更好地体会接纳和活出自我的感觉，依兰的味道，其所具有的生命力和传达的声音都会给我们带来这种感受。它也可以稳定人的生气、嫉妒、沮丧情绪，因为它可以让人感受到接纳，帮助我们放松身体，所有对身体有害的物质会自动溶解，依兰精油还可以让我们回忆起童年，特别是会让我们对身体产生认知，如果我们被别人摸过，或者我们不喜欢自己的身体，我们认为或是别人说我很丑，在这种情况下，我们身体有一种能量很难被消化，这时依兰可以使我们得到解脱，因为它的味道所蕴含的能量可以帮助我们接受本我，它可以使人摆脱害怕，它让人拥有存在感、满足现有的样子，它给人一种安全感，我感觉很好，我不需要别人的意见。第二脉轮就是与其它人的关系，当我们自我感觉良好，我不需要别人来证明我的存在，这样我和其它人的关系会非常平静、轻松，我和对方都能很好的共存，我和其他人不一定是指恋爱关系、也可能是友谊关系，它可以帮助我们表达热情、生活的冲动、心底想要给别人展示的创造力，依兰可以使我们放松、更好地表达自己，它可以促进沟通、传递创造力，它可以使内向的人变得放松，帮助他们打开自己、变得外向，现在我们讲一下它的适用症，依兰精油可以治疗心率不齐、动脉高血压问题。
我们可以局部涂抹的方式使用依兰精油，把它涂抹在心丛位置或用吸嗅法使用它，它还可以通过局部涂抹治疗各种疼痛，比如痉挛、肌腱、肌肉、关节问题，还可以治疗女性月经、更年期前、更年期的问题，帮助皮肤进行再生，还可以治疗皮肤的各种问题，比如皲裂、痤疮，也可以治疗头皮屑、掉发问题，帮助头发重新焕发光泽，它也可以治疗神经系统的紧张、焦虑、害怕、惊慌、成瘾症状，它也可以治疗食厌食症，但是要慢慢地使用依兰精油进行治疗，因为厌食症的人会讨厌自己和的自己的身体，这些人在最开始很难接受依兰的味道，所以对于厌食症的人要慢慢每次少量地使用依兰精油，让患有厌食症的人先闻依兰精油与其它精油混合的复方油的味道，然后厌食症患者就会发现自己的身体有改善并且开始接受自己，对于性虚弱、性无能问题，依兰不止起到刺激性欲的作用，尤其可以使人放松，帮助人镇静下来，它会让人感到开阔，让人感受性行为、接受性行为，从而让性行为变得容易，该精油可以帮助解决性虚弱问题。
依兰精油的耐受性很好，但是为了安全还是要使用稀释的依兰精油，孕期前3个月注意不要用依兰精油。