比较常见的脱发区域主要表现在发际线、头顶、两鬓等，除了常见的雄激素性脱发之外，也可能因为身体健康出现了异常，从而导致脱发。
一、不同部位脱发原因是什么
1、两鬓稀疏
可能是因为身体营养不足，多出现在喜好吃油腻食物、厌食偏食的人身上。
除了要均衡饮食、补充充足的营养外，建议可以多补充维生素C，从而保护头皮的毛囊免受自由基损伤，强韧发丝。
2、后脑勺脱发
后枕部的头发通常比较稳固，不容易受到雄激素的影响，因此脱落得比较少。若是后脑勺脱发，可能与头发油腻、出油多、精神压力大、睡眠质量差等因素有关，也可能与身体缺乏微量元素有关、
建议定期对头发进行清洁，多出些补肾益气的食物。平时不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上要注意微量元素的补充。
3、发际线处掉发
发际线处脱发通常会造成发际线上移的后果，多与发际线位置清洁不到位、马尾扎得太紧、精神压力大、头部真菌感染等因素相关。
洗头时要清洁好自己的发际线部位，马尾不要扎得太紧，不要给自己太大的压力，尽量不要熬夜，可以适当补充维生素E，促进头发生长。
4、发缝处脱发
发缝脱发会让发缝变得宽大，比较难看。可能与发缝长时间暴露在紫外线下、牵引性掉发等相关。
建议不要在同一个地方分发缝，扎头发时尽量扎得松些，另外可以补充维生素D。
不同地方掉发原因可能不一样，想要一头好的头发，除了要做好清洁之外，平时还需要做好头发养护哦。
二、20个养发技巧赶紧收下
随着头发的脱落，不少人的颜值也下降了几个度，谁都不想在大好青春顶着个秃头，难看还伤心。这里介绍20个防脱秘籍，赶紧收下吧。
1、戒糖
2、严禁油腻食物
3、戒烟
4、戒酒
5、补充维生素E、B族等
6、可补充含锌的食物
7、补充高蛋白
8、不要节食
9、保证充足睡眠
10、多运动
11、可以用木质梳子早中晚多次梳头
12、一年内烫染不要超过2次，每次不要间隔不要少于半年
13、洗头水温控制在40度左右
14、不用指甲抠头
15、头发吹干再睡觉
16、进行头发养护
17、夏季出门带太阳帽或打遮阳伞
18、头发不要扎得太紧
19、不在同一个地方分发缝
20、回家就将头发散下来
要想头发好，平时的养护少不了，这些养发小技巧赶紧用起来吧！