宝宝隔三差五得一次小感冒；常常挑食、厌食；情绪时常烦躁不安，做事缺乏耐心等等。面对这样的情况，一些“有经验”的父母就会认为这些是宝宝缺乏了维生素所致，立马不管三七二十一，通过各种方法给宝宝补充不同的维生素。虽说宝宝缺乏维生素会影响生长发育，但过量也会中*，恰当补充维生素还是一门深奥的学问，所以当妈的要知道。那么当宝宝体内缺乏维生素会释放哪些信号呢？如果缺乏维生素怎样科学的补充呢？今天，小编就带着大家一起来探讨一下这个问题。
缺乏维生素影响孩子发育？孩子有了这些表现，就要补维生素了
小编查阅了一下资料，得出维生素就是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题；适量摄取维生素可以保持身体强壮健康；过量摄取维生素却会导致中*。
宝宝缺乏维生素有什么表现呢？宝宝容易感到疲劳，精神状态差一般，宝宝的精神状态都很好，活蹦乱跳的，但是，如果妈妈发现自家宝宝却很没有精神的样子，那么，宝宝就可能是缺乏维生素B2或者B1。2、口臭如果宝宝有口臭，可能很多妈妈以为口腔没有清洁干净或者是烂牙引起的。其实这只是一部分原因，另一部分原因可能是因为缺乏维生素B6了。维生素B6的缺乏可能让宝宝的肠道紊乱，消化不良，从而出现口臭。再者妈妈发现孩子嘴唇干裂，经常喝水也不见好转，那么很有可能就是缺乏维生素A了。
缺乏维生素影响孩子发育？孩子有了这些表现，就要补维生素了。维生素在孩子的生长发育中起着很重要的作用。所以，当妈妈发现孩子缺乏维生素就要及时补充，这个问题不容忽视。补充维生素尽量以辅食为主，因为孩子年龄小，是药三分*，经常用药对孩子身体不好；如果情况严重的话，可以在医生的指导下科学的补充药剂。总之，妈妈绝对不能盲目给孩子补充维生素。最后，我希望宝贝们都能健康成长！