垂涎欲滴的美食，超大的分量，长得好看的美食主播，再一口一口的吃掉，伴随着轻松愉悦的谈话，和搞怪的吃相，就是吃播的日常生活。表面上，面前有美食，屏幕后有粉丝支持，日后还有超高的收益，但是这光鲜的背后，是悲惨的催吐生活。
抠嗓子是没办法的事情吃播的第一人，应该算是日本的木下佑香，体重还没过百的她，一期可以吃下超过10斤的食物。最初的吃播界还在怀疑，她哪来的这么大的胃口。医院进行检查，根据CT结果显示，吃下了枚寿司后，她的胃变成了常人的66倍大。这就叫天赋异禀，就是老天爷赏饭吃了。但是那些没有天赋的人怎么办，就只好靠催吐。
木下佑香的大碗面催吐也算是吃播界的一个公开的秘密。直播行业很残酷，对于女主播而言，硬核的实力和姣好的面容，缺一不可。但是如何在长期的暴食活动下，还能维持自己的身材呢？所以吃播的任务就变成了两个，一是想办法塞进去，二是再想办法吐出来。
催吐时间久了就需要变声器吃播界很火的密子君，曾经就因为被平台发现催吐后，被开除了。她在催吐吧也曾经和网友聊过催吐体验，毕竟小小的她，吃下那么多东西还能保持精瘦，这也是没办法的事情。密子君也因为长期催吐，背上了自己的代价，那就是变声。所以密子君就不得不使用变声器。
大胃王密子君被曝催吐因为胃酸的成分是盐酸，长期催吐下，盐酸会腐蚀人的食道、声带、口腔和牙齿，带来的直接伤害是食道和声带的灼伤，就会让人嗓音沙哑。所以变声器几乎成了吃播的标配，就是为了掩盖长期的催吐。断牙也是反应之一，在盐酸作用下，牙齿的腐蚀速度飞快，不少主播在吃饭时都是小口小口的，也是为了遮掩补牙的断面。
正常的吃播食量和体重催吐的还一个特征是手，因为催吐过程并不是很顺利，如果是通过手指刺激扁桃体的方式，一旦造成恶心呕吐，人的下颌会不自觉收缩，就会狠狠咬住自己的手，就会在小指和无名指的指关节处，留下淤青的咬痕。“哎呦阿尤”的手上曾经留下过这样的痕迹，她被发现后，只是借口这是打拳击留下的痕迹。
阿尤的右手上是标准的催吐咬痕吃播的生活，表面光鲜，背后是悲惨的催吐生活。还有一群人，从这里面受到了启发，想通过催吐的方式，让自己既能享受那么多美食，也能像主播一样瘦下来，于是他们选择了催吐。催吐吧曾经有5万粉丝左右，她们自称兔子，因为无法抑制食欲，就只好吃了再吐，然后交流经验，彼此支持信念。
减肥没有捷径现在，这个贴吧早就被百度关掉了，这样的做法非常正确。因为催吐的最大的伤害是厌食症或暴食症，要么是本能的不吃，要么是狂吃狂吐。这两种情况远比你想象的要严重，拿神经性厌食症为例，追访的死亡率高达20%，是很危险的。如果想变瘦的话，没有什么捷径，坚持健康饮食和锻炼身体。最重要的还是善于接纳那个不完美的自己，毕竟生活中的每一件好处，都在无形之间标好了代价，吃播付出的代价是身体健康，那你呢？