走亲访友、三天两天一小聚,购物、烧烤、熬夜玩游戏……春节假期你是不是玩嗨了?眼看春节假期要结束了,很多人因为假期饮食和作息不规律,再加上旅游逛街拜年等长时间奔波,不少人都出现了上班恐惧等节假日综合征。据说90%的人都有以下特征:疲惫不堪;神经性厌食;想睡觉;不想上班;工作精神不集中;反应有些迟缓;心情忧郁;感觉孤单;还在回味假期的美好时光。,你是不是也中招了?别怕,这几招让你状态快速调整回来,“满血复活”。
很多人都在回味,明明昨天还在家人群里抢红包,咋个就要上班了,完全接受不了啊!完全不想上班呀!怎么办呢?一想到要上班就难受的无法自拔。睡觉睡到自然醒,手机玩到半夜的日子是多么的幸福啊。春节后第一天上班!这心情怎么跟上坟一样呢!无比沉痛!痛不欲生痛!抓心挠肺百爪挠心!不过,吐槽归吐槽,但是上班还是要继续的,看看下面这3招收心大法,看完之后,你会元气满满去上班哦。
迅速看看你的银行卡余额还剩多少吧
一年到头起早贪黑的工作无非就是为了RMB,所以当你还沉浸在春节的气氛里出不来,不如随便找个ATM机看一下自己的银行余额,实在不行的话就再扒一扒上个月的信用卡账单到底欠了多少?瞅瞅空空如也的钱包,虽然每天都默念一万遍不想上班,但是你还有什么理由不去上班呢,毕竟解决温饱都需要钱啊。所以你应该知道该怎么做了吧?不上班,臣妾做不到啊!不上班,你就饿死吧!
找个体重秤称一下看看自己胖了几斤
春节期间,天天“大鱼大肉”大家忙于聚会、应酬,晚上不睡觉,白天起不来。每天胡吃海喝的,看看每逢春节胖三斤的脸,再捏捏腰上的肥肉。小蛮腰变成了水桶腰!试着不要开美颜,不要化妆,再照一下镜子,这还是以前的脸吗?双下巴了!所以,假期后要收收心啦,远离高强度应酬,尽量在晚上十一点前入睡,睡前可以喝一杯牛奶,安神助眠,缓解睡眠紊乱和疲劳,而上班就是最好的强制收心美颜大法。
默默想一下自己的年龄
年了,你又大了一岁,甭管你是多大的年纪,工作之后就不是小孩子了,责任和义务都大了。面对过年期间亲戚朋友的连环发问,女朋友谈了没有?男朋友怎么样?收入如何?有房子没有?你是否还能招架得住呢?人到了这个年纪,没有长辈红包拿也就算了,来年的春节也还是要给亲戚买礼物?给小孩子红包,各种人情往来,这些个事情哪个不要钱。不管你们是如何想的,反正我一想到这些,感觉浑身上下都有劲了,五头牛都拉不住我渴望上班的心。
春节总是猝不及防,而上班多是蓄谋已久,想想让你头皮发麻的的一大堆账单,想想那长长的购物车清单却只能看看,想想嗷嗷待哺等着喝进口洋奶粉的娃,不管怎样,那个暖暖的、舒服的、悠然自在的春节假期已经过去了,我们要重新回到规律的工作和生活中了。正所谓春节梦醒,回归轨道,掐掉闹钟,还想睡懒觉,不想上班的你,上班工作才能挣钱啊!