何为肠毒
肠毒又称氨物质，肠毒不属于医学概念。由于形成成分较为复杂，是部分学术专家为了更便捷的表述肠道内有害物质给出的总称。实际意义为未能及时排出肠道，长时间存在于肠道皱折、憩室中的垃圾混合物，如：氨气、硫化氢、亚硝酸等20余种有害甚至致癌物质的“集合体”。
人体的肠道中有许多皱折、憩室，会积存和残留许多残渣，正常排泄一般很难将长久积存在皱折、憩室内的残渣排出体外。久而久之，这些残渣便依附于肠壁上。由于大肠内的酸碱度和温度对细菌的繁衍极为有利，这些残渣即成为细菌、分解产物的源头，形成危害人体健康的肠内毒素即肠毒。
肠毒的载体就是大便人体的肠道每3-5厘米就有个褶皱，褶皱总面积达到平方米以上，褶皱里就藏着大便，每个人身体里有3—5斤大便，便秘、肥胖、饮食习惯不良的人则更多，甚至能多达11公斤。
专家指出：大量大便长时间滞留在肠道内，在细菌作用下腐败发酵产生的自由基、硫化氢等恶性毒素会透过损伤的肠黏膜进入肠壁，通过血液循环向全身蔓延，从而引发溃疡、高血压、动脉硬化、痔疮、肥胖、色斑等各种问题，进而导致脑中风、老年痴呆、尿毒症甚至各种癌症。
宿便不排毒素不断堆积研究发现，正常粪便中的有害物质约为22种，其中包括硫化氢、氨气、沼气、二氧化碳等有害气体和苯类，吲哚、肉毒杆菌毒素、尸毒、蕈毒碱、甲酚、丁酸等，以及一些对人体有害的重金属盐类。
而长久积存在人体肠道内的肠毒，其中细菌和分解产物的含量会比粪便更高。大量分解代谢的有害物质如不能按时排出，则部分可以通过结肠粘膜吸收，通过门静脉系统进入肝脏。这样一方面加重了肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害了肝脏功能；另一方面进入血液中的有害物质可以对人体各个器官和系统造成一定的损伤。正常人一天排便一次，但便秘患者3-4天才排便一次，也就是说，有毒的宿便不但在体内被吸收了，还吸收了好几天！肠毒的危害人体内每天的代谢垃圾和有害物质主要通过四大排泄系统：大肠、皮肤、呼吸道、泌尿道排出。这四大排泄系统任何一方的功能失常则必将加重其他系统的负担，继而诱发这些系统的功能障碍和疾病，产生自体中毒。在这四大排泄系统中，大肠是最重要也是最关键的系统，人类许多常见的疾病如肥胖、腹泻、皮肤痤疮、色斑都与大肠排毒功能失调有关。一大危害：影响容貌，皮肤发黑、干燥、色斑、痤疮、皱纹。
二大危害：导致肥胖，肠毒堆积导致血液循环减慢形成腹部臃肿。
三大危害：失眠多梦，精神萎靡
四大危害：神经衰弱：便秘使人烦躁不安，心神不宁
五大危害：妇科疾病，便秘引起痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿
六大危害：饮食无味，便秘使腹部胀满、恶心厌食。
七大危害：并发疾病：便秘诱发痔疮、肛裂、结肠息肉
八大危害：诱发癌症，便秘刺激肠粘膜导致结肠癌、大肠癌、乳腺癌。
九大危害：猝死：便秘使血压急剧升高，造成中风甚至猝死
十大危害：体臭，肠毒产生有毒气体无法从肛门排出就会从口腔、汗腺向外散发引起口臭体臭。