最近收到好多爸爸妈妈的留言，都集中在宝宝的饮食问题上，厌食的、厌奶的……宝宝感觉什么都不想吃，眼看着春天来了，正是生长发育的高峰，这不吃东西可怎么好！也难怪爸爸妈妈们着急了。
放轻松，没有厌奶、厌食期
首先爸爸妈妈们放轻松、不要焦虑，因为无论是医学上还是宝宝生长发育方面，都没有“厌奶期”、“厌食期”这样的提法，这更多是一种民间的归纳，也多出现在一些博眼球的稳重中的伪概念。
就像我们成年人，顶多会觉得这阵子胃口不太好，没有说什么我到了本命年、我到了水逆期就会有“厌食期”对吧？
所以，既然没有这样的特定时期，那宝宝为什么厌奶、厌食呢？就像我们成年人，最近胃口不太好，那往往和不消化、生病、压力过大等因素有关。宝宝也一样，一定有相应的原因。
都有哪些呢？我们来一起分析一下
最近高发原因：宅在家
为什么无论大小、无论出生年月的宝宝都集中在最近高发厌食厌奶呢？因为最近大家都宅在家呀！宅在家会有哪些情况呢？
作息不太规律饮食不太规律活动量不足而这些都会影响宝宝的胃口。
作息不规律：感觉没做什么，一天就快过完了，没有按部就班的感觉，生物钟也会跟着变化。
饮食不太规律：觉睡乱了，吃奶、吃饭也就不规律了，两顿奶接得太近，10点刚吃完，12点又要吃，我们大人也吃不下呀！
活动量不足：这往往是最主要的原因。大宝宝在幼儿园，每天都会跑跑跳跳、唱歌跳舞、做手工……运动量是很大的，而只有几个月的小婴儿，每天出门溜溜弯，看看这个世界，也是一件费心费力的事情。而最近咱们宅在家，大小宝宝的运动量都直线下降，能量不消耗，加上作息不规律，上一顿还堆在肚子里，又该吃下一顿了，自然就不会感到饿，也就更容易没胃口了。
所以，规范作息、饮食，加大活动量，是增加胃口的关键所在
常见原因：消化不良
这在小宝宝身上也很常见。
都说孩子小，是长身体的关键时期，爸爸妈妈、爷爷奶奶，生怕孩子吃少了发育不良、长不高，于是乎：
明明已经喝了一瓶奶了，再多来两口吧！喝了奶，再吃点酸奶吧，酸奶不胀肚子！追着喂饭，压到最后一口为止！骗着哄着孩子，再来一口，再来一口！……看似宝宝吃得多，结果伤了胃，倒了胃口，反而不想吃了。然而越不想吃，爸爸妈妈爷爷奶奶越着急，越是变着花样的骗宝宝多吃……陷入恶性循环
那么该怎么做呢？
小宝宝可以吃点益生菌，儿童可以吃健胃消食片来帮助消化。然而更重要的是，无论儿童还是小婴儿，都要顺着他们，不想吃就不吃，坚持几天减少食量，给肠胃恢复的机会，待宝宝自己想吃了，再恢复到正常食量。
可能原因：零食太多
零食一定是影响饭量的一大“杀手”，很多孩子吃饭吃一半，然后一下午都在吃各种各样的零食，到了晚饭时间依然不饿，又只能吃几口就放筷子……
因此，一定要和宝宝建立良好的规则：饭吃好了，零食随便吃；饭没吃好，零食一口也不许吃，饿也得忍到下一顿饭才行。
相信我，饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育，却有可能让他们印象深刻，从而养成良好的进食习惯。
另一方面，很多家长会觉得，我没给宝宝吃零食呀，他一样不饿呀！那么我们需要注意的是，零食可不单指饼干糖果，水果、酸奶、甜点，一样是零食哦！有的家长过于重视宝宝的营养均衡，每天安排大量的水果、酸奶，一样是会占用宝宝的胃口的。
以上，希望对你有帮助哦
多选
你家宝宝是什么原因厌奶、厌食？
宅在家，作息紊乱，活动量太少消化不良零食太多还是不知道原因打开百度APP进行投票