过度节食减肥肯定会对以后的生育产生影响，因为女性要维持正常的生理代谢，维持体内一定的脂肪量，才能维持正常的月经。如果体内脂肪含量过低，则会造成月经不正常，甚至没有月经。
对于减肥，各个年龄段的女性都有着难以置信的执念。他们在减肥的过程中难免会采取极端的措施。专家提醒，盲目过度减肥可能导致女性闭经，甚至影响生育，不可取。节食和减肥药是女性减肥的常用方法。虽然很多人都在强调过度减肥的危害，但爱美的姑娘们似乎并不在意。他们走得越来越少，吃得越来越多。很少。有些人确实在短时间内减掉了很多体重，但他们也有一些副作用，比如更年期和厌食症。相比过度节食，药物减肥相对较好一些，并且减肥效果也比较明显，比如赛乐赛奥利司他胶囊，这种药物是国药准字，对身体没有危害，可以放心服用。据了解，正常女性进入青春期后，脑垂体会分泌大量促性腺激素，促进卵泡成熟、排卵和月经。这种促性腺激素是一种含糖蛋白质。缺乏蛋白质的人不能分泌足够的这种激素。长期挨饿、缺乏营养的人，也会导致脑垂体功能下降，无法分泌足够的促性腺激素。结果，卵巢和其他生殖器官萎缩并发挥作用。临床上也发现，一些长期节食的女孩即使恢复了食欲，在体重增加后一两年内仍会出现闭经。这是因为长期饥饿使脑垂体受损，暂时无法恢复正常的分泌功能。
正常情况下，一个18岁左右的女孩的体脂至少要占到体重的23%。这是他们未来怀孕、分娩和哺乳的最低脂肪水平。低于这个水平，很容易引起原发性闭经，严重的会影响以后的生育。所以，一味过度减肥实在是不可取。
过度减肥和闭经后该怎么办？首先是患者无需治疗即可痊愈。由于自身情况，部分因体重过重导致闭经的患者，经过一段时间的正常饮食后，体重会恢复，无需治疗即可恢复。二是通过药物恢复正常。这些患者需要在医生的指导下服用排卵药，正常饮食才能恢复正常排卵。
专家提醒女性朋友，要采取正确的减肥方法。运动和饮食调整永远是成功的唯一途径。在减肥的过程中，切记不要过火，也不要急于求成。应在保证身体健康的前提下合理进行。#假期享瘦指南#