一、
厌学,厌食,厌活,成为现在很多在校学生三大问题,尤其是高中学生,平时看起来还好,但是到面临高考时,这三大问题就突然的普遍爆发。
而且,年龄趋势呈低龄化,有些初中生,就开始出现这三种问题。
厌学——什么都不想学,什么书都不想看,面对高考淡定自若,无所谓,根本不当回事情。
厌食——吃什么都没有兴趣,什么都不想吃。
厌活——对什么事情都没有兴趣,连玩都没有兴趣,缺乏任何爱好。没有任何想法。甚至经常会说,活着实在太没有意思了,还不如死了好!
最近有一对家长就遇到了这样的问题。
孩子(女孩)18岁,厌学,厌食,厌活,三样问题一样不拉,全占了。
面临高考,孩子父母急的只跺脚,但孩子无动于衷。
这对父母特别担心孩子的状态,原本是想让孩子来接受心理咨询的,可孩子说:我心理根本就没有问题,她什么都想的通,是他们自己(父母)有心理问题。所以,她不必要来看心理医生,家长才需要心理辅导呢。
我心说,孩子说的太对了!
她心里是没有什么想不通的,是家长自己想不通,当然是家长应该做心理辅导了。
妈妈一见面,就把孩子所有“恶劣行径”一下子都倒出来,顺便也倾诉一下内心的苦水。就好像找医生看病一样,先陈诉病情的严重程度,看我怎么开方,他们“按方抓药”就行了。
我说:先不要急着描述“病情”,你们现在已经是这种情况了,现在有什么想法?想得到什么结果?先定好咨询的目标,我才有辅导的方向。
妈妈说:还是特别希望孩子好好读书学习,马上要高考,总得考个大学吧,至少高中要好好的读下来。另外希望解决孩子厌食的问题,让身体搞好一些。
我说:等等,您的愿望,好像轻重次序反了。
1:孩子如果连身体都没有,什么都是空的,哪里还能谈学习?
2:孩子现在连活下去都不愿意,又怎么会在乎身体?
3:孩子如果连身体都不在乎,又怎么会关心学习的事情?
家长忽然说不出话来了,愣愣的。因为这种逻辑,似乎他们从来没有想过。尽管这是再正常不过的逻辑了!
二、
吃东西是孩子的天性。
所有的生物,天生就会吃东西,也天生就喜欢食物。厌食这种行为模式,其实很难培养的,它完全要改变掉孩子与生俱来的基本本能才可以达成。一般情况下,想要厌食,是几乎不可能的。不知道这对父母,是用了什么样的方式,培养出了孩子“厌食”的毛病?
这妈妈非常不同意我的说法,说:怎么可能是家长培养的呢?这孩子从小就不爱吃东西。所以她总是很辛苦地喂食,一直到初二都是她亲自喂饭的。后来不喂饭了,每次吃饭一样很操心,总要想方设法买各种好东西回家做出来,变着花样让孩子多吃一点,多给孩子添饭夹菜。当妈妈的还特别强调:她因为三十多岁才得到这个孩子,所以看得特别重,一门心思全在孩子身上,好吃好玩的拼命想办法,这一生就全部贡献给孩子了。父母爱她都不够,怎么会舍不得拿好东西给孩子吃,培养她厌食呢?没想到这孩子太不成器了,花的心血这么多,可现在还是这个样子,家长实在是绝望。
我说:您的孩子生下来就厌食吗?
家长说,这倒是没有发现。生下来半岁以前都很好,就是半岁以后开始生病等,她因此特别关心,特别照顾,后来才出现这些问题的。
我说:所以说,这孩子的厌食显然是“后天”的,是家长“教育”出来的结果,而不是天生的。而且,关于喂食的事情,我们家的小女儿,不到两岁就不肯让大人喂食,喜欢自己吃。不仅如此,她还要拿调羹喂大人吃东西,一本正经的样子。我相信您的孩子小时候也一样吧?
家长说,是这样的,孩子都喜欢玩嘛。
我说:这可不是玩,而是在练习。显然您不愿意让她学会吃东西,因为她不会很好地用工具,因而剥夺了这孩子练习的机会。似乎您刚才说一直到初二,你才肯放手让孩子去学习她两岁就可以学会的东西---自己吃饭?
你想过这孩子的内心会怎样想呢?
她一定想:她一定是天生就不如别人,连这么简单的事情她都不会做,所以她的自我否定情绪一定很严重。我相信还有更多的类似的事情,你也一定都是这样来做的。您剥夺了孩子成长的机会,所以您的孩子一定没有自信心。
家长哑然,说,这孩子的确一直很柔弱胆小,缺乏自信心!
那现在咋办?
办法当然有,但是你们能不能做到就不知道了。
比如:目前孩子最容易改变的,也是最重要,最基本的习惯,就是“厌食”了。
因为这是孩子的天性,只要“顺天道而为”就够了。由于原来你们非常担心孩子吃不好,每次都让孩子尽量多吃,甚至超过孩子的愿望来强行喂食,结果造成学会了这样一个概念:吃饭是件很讨厌的事情。因此长期下来就形成了心理惯性,连“天生的本性”都丢了,养成了厌食这种怪毛病。这其实是一种人的神经性反射保护机制,因此通过反向调整技术来恢复神经系统的正常反应,还是很容易恢复这种“吃饭本能”的。
我接着说,根据经验,10-12岁的孩子,需要一两个月时间来调整,你的孩子大概至少需要三个月时间,来专门做针对性的饮食正常恢复训练,这样很快孩子就会改变,建立新的神经链反应模式,学会正常进食,长胖长壮,家长们往往很意外很惊喜。而且我们试验过,效果很不错。
家长很期待:什么方法呢?
我说:就是用“饥饿疗法”!
在这三个月内,经常让孩子处在饥饿的状态,比如常常间隔两三天不让孩子正常进食,只能吃很少的一点东西。根据她的身体状态间断性地进食。比如,一天只有一个馒头,吃一点稀饭,饿了就喝清水,也可以喝一点新鲜的果菜汤(不能喝饮料),基本上让她的身体随时保持饥饿感。还要迫使孩子做运动,当然,不能太强烈。和缓一些的运动比如走走路,就比较好。
家长大惊:这样啊。。。。。这种方式绝对不适合我们孩子的。我们孩子身体本来就不好,一向体弱多病。如果再这样饿,不垮才怪!
我说:你们孩子的体弱多病,就是吃出来的。中国古代的人就知道:人吃晚饭死得早,饿治百病谁知晓。
经常挨饿的孩子,身体反而要健康得多,很少生病。我自己的孩子,常常要故意找机会让他饿一下。我们自己也常常要主动饿一下自己,除了不吃晚饭外,最好定期断食,这样身体才会健康。你们的孩子因为从小就没有饿的感觉,所以其消化系统的功能越来越弱化,同时效率越来越低,吸收越来越差。同时,你们肯定常常买些稀奇而价高的食物,自以为是“营养品”“好东西”的食品,比如肉类,牛奶等,其实这都并不是孩子的身体所需要的,这也会让孩子本来就机能不良的脾胃更加受伤,所以吸收和消化等机能越来越低下。
只有通过“饿”这种手段,刺激人体的正常反应和应急机制。人体在需要食物的情况下,会向孩子的大脑不断发出“需要进食”的神经信号,慢慢覆盖您孩子大脑中长期以来形成的“吃东西真讨厌”的神经链接,这样系统就“重启成功”了。
而且,你孩子的身体通过饥饿疗法来排毒,可以把原来体内的不良食物长期积累下来的毒素逐步排除,以后就不容易生病了。
三、
耐心解释后,这两父母总算听懂了,也有点接受了,不过又面露难色。
我说:虽然得到了药方,但是你们却无法实施,是吧?
我知道你们可能无法实施。孩子已经18岁了,虽然她厌食,但是绝对不愿意让你们有控制地来饿她,甚至于她想吃什么,喜欢吃垃圾食品,吃零食,吃烧烤等,就是不肯好好的吃饭。你们明明知道这些吃法对身体不好,但是也管不住了。因此,我刚才教的这种“强制性”做法,就更无法实施了,是不是?
夫妻两点点头:是没法做。孩子现在我们谁都不敢多说她什么,怕说多了她想不通会出事。现在我们说什么,她基本上全都跟你反着来。
所以啦,教孩子,一定得趁早。“教子童蒙,教妇初来”。一旦孩子到了18岁,可能就算是你知道世界上最好的方法,也无法用出来了,因为孩子不肯配合。这个时候只能依靠孩子的自觉性,理性思考,以及自动自发的能力。可是这个能力似乎你们都没有去从小培养引导,是吗?
所以,最好的教育年龄就是12岁以前。
四、
接下来,我说:你们还很想解决她的厌学问题,是吧?
当然!
厌学问题,比厌食问题复杂得多,所以更难管。
虽然学习也是孩子的天性之一,所有的孩子天生都是热爱学习的,直到有一天,被我们彻底败坏了学习的兴趣为止!就如同我们败坏了孩子对食物的兴趣一样。
但是由于厌学涉及更复杂的思维和情绪反应,就不像厌食一样仅仅解决身体神经反应就可以了,所以很需要时间。解决方法我就不多说了,我只能告诉你:治疗厌学,要比治疗厌食的时间至少要长十倍,对你的孩子来说,差不多要三年。而且需要很有水平的心理师来随时跟踪,进行随机控制和心理调节,这比治疗厌食更艰难,几乎要把孩子单独关闭起来,不让她自由地接触外界的信息,尽量降低她接触各种新信息的渠道,类似于老和尚的“闭关”,只给予她很少的,她能够且很愿意消化的,正面和积极信息的“食物。
这就是“大脑饥饿疗法”,只有这样,才能够快速地治疗“厌学”。其他的方法也可以,但是要慢很多,而且没有把握一定成功。
这对夫妇都慌了,说:这不是就肯定赶不上参加高考了?
现在这样就赶得上吗?难道你认为孩子还有高考的希望吗?有多少希望?
就算是上了大学又如何?
上了大学她跑去自杀了怎么办,这样的案例还少吗?
上小学你想一定要上个好初中,上了初中你想一定要读高中,上了高中你想一定要上大学。你们一定天天这样要求她,逼迫她的。问题是上了高中就变成这样了,上了大学又会怎样?这真的是你要的结果吗?
我接下来说:如果吃饭这么简单的问题,我已经告诉你们很具体的方法了,你们都觉得没有办法来执行。那么学习,读书,做人做事等等,我就算给你方法,是不是你们更没有办法来执行?
家长觉得很绝望。长叹一声,说:学习等等,实在不行就算了。但是孩子对什么都没有兴趣,而且对家长很冷漠,什么都不愿意跟父母谈,放学也不愿意回家,问我该怎么办?
我说,你们回忆一下:孩子小的时候,一定很想跟你谈心,很想跟你交流,想表达自己的想法和愿望,你们认真聆听过吗?
你们尊重过孩子也有自己的心灵意愿,自己的选择,自己的尊严和自己的权力吗?
你们当初显然根本漠视了她的心灵世界,今天,她当然就关闭了自己的心灵世界,拒绝跟你们交流了。
因为她知道跟你们的交流,在她的生命历史上,从来没有产生过任何积极良好的互动结果。因此这个局面,其实也是你们父母自己造成的。
其实,她从小以来的厌食行为,就是用行动来告诉你们:请别强迫我吃东西,我抗议!可你们聆听了她的心灵呼唤吗?你们尊重了她的愿望吗?
是不是你们根本就不理睬她的强烈抗议?还是一直在强迫她,直到现在她长大了,你们“强迫不动”了,才不得不“停止虐待”的?而且你们现在还很不甘心,如果有可能,恨不得现在继续喂食,如果她不反抗的话?你的理由就是“只要为了她好,就可以不择手段?”,你想怎么做都行?不用考虑孩子的愿望?
所以,可以看出你们根本就不尊重孩子!因此,你们今天也得不到孩子的尊重!
这只是很正常的因果关系。
五、
而且,从你们谈到孩子现在的个性,分析出来这孩子是长期心理压抑下的反应和反抗模式,可以推断出来,你们原来一定对她实施过强制性的暴力行为,比如语言暴力和肢体暴力?简单点,就是打她或骂她,是吗?
两位家长都很惭愧。
母亲说:父亲的脾气不好,搞不好就乱打乱骂,而且有时候她觉得都太过分了,会让女儿跪下来暴打。她都看不过去,为此没有少跟孩子父亲吵过。当然,父亲情绪好的时候,又对女儿特别好,什么要求都答应,表现得很极端。
我接下来对孩子妈妈说:是的,父亲肯定有问题。作为妈妈,可能你不会对女儿这样搞肢体暴力,可是会不会常常用“语言暴力”来伤害她呢?比如说常常指责女儿,对女儿不满意的时候骂她,用“别人比她更优秀”的比较来羞辱她,让女儿觉得很没脸呢?而且你可能常常对女儿抱怨这抱怨哪的,让女儿觉得自己很无能?
妈妈愕然无语。
我接着说:如果你们的女儿生活在这样的环境中,你觉得她会喜欢吗?她幸福快乐吗?她觉得有前途有成就吗?所以她当然“不想活”了!因为这绝对不是她想过的生活。
难道这些不就是你们父母造成的结果吗?女儿的这种行为和心理,其实也是她在告诉你:到现在为止,18年以来她的生活,都是她不想要的。只是她可能还有一些希望,比如朋友,异性等等,也许会带来改变和刺激。所以她很可能想“到外面”去寻求安慰和理解。
这位妈妈一听立刻挑了起来,说:怪不得,她现在是很不愿意回家。她可能有早恋!初三就有苗头,被狠狠收拾过的,现在感觉好像也不对,但没有什么证据。
我说:只要孩子的生理成熟了,比如女孩来了例假以后,这时候对异性有兴趣,太正常不过了,根本就“不早”,正合适呢。问题是家长如何引导,而不能强行压制。简单粗暴的方法来压制孩子的天然情感,只能让孩子对性和异性产生很不正常的心理和行为。所以家长对于孩子的异性问题,要有更加高明的手腕,更加深入的心理认识,才能够做好!
六、
这对父母跟我谈完后,觉得自己过去对孩子做的一切,几乎都全错了,很茫然。但是又很不服气:我们做的一切,都是全心全意为了孩子啊?
我就说:用意是好的,就能够保证结果好吗?如果一个人大学毕业,到企业厂矿去工作,是不是要好好学习上岗培训,学些安全监狱规则?如果不好好学习安全规则,不好好学习基本技术,仅仅凭自己的“热情和干劲”,以及“想当然就懂”的盲目自信,一到企业里就“大胆积极地工作”,会不会自己越卖力,造成的破坏越大?自己也死得越快?
实际上,教育孩子,比在电厂里的任何技术岗位难度都更高,更复杂吧?
可是现在人在当爹当妈之前,有没有去上上“岗前培养课”?补习专业基础知识?考一个资格证和文凭?
“无证上岗”之后,有没有进行不断的“职业培训”来提高水平?以及上岗后,还要通过不断的“岗位考核”,根据你的“工作成果”来跟踪是否合格?
有没有高薪去请各种行业内的高手讲师来讲课,提高自己的“技术水平”?
有没有谦虚向懂行的老师傅学习交流,让自己尽快掌握和提高“养育技术”?