说到让孩子吃饭
不少爸妈肯定碰到这种情况：
吃饭基本是靠喂，不喂不吃
每次吃饭跟打仗一样，满客厅追着跑
有时孩子甚至一天都不吃饭
真是急死个人！
这样下去营养怎么能跟得上
有的宝爸宝妈会疑问：
“医生，孩子这样长时间不爱吃东西，听老人说是不是‘疳积’？”......
以上这类情况真的很常见
如果碰到
各位家长一定要注意
因为孩子很可能是小儿厌食症！
什么是小儿厌食？
厌食是指小儿较长时期食欲不振，无主动进食的愿望，或厌恶进食，甚至拒食的一种病症，多见于1-6岁小儿。厌食可以是一独立病症，如神经性厌食，但多为喂养不当或急慢性疾病出现的食欲不振症状。中医学的不思食、不嗜食、不饥不纳、纳呆、纳差等的临床表现与本病相似。
小儿厌食若长期不愈，可使气血生化乏源，抗病能力下降，日久转为疳证。
小儿厌食的病因病机
本病多与喂养不当、病后失调、先天不足及情志失调相关，病位主要在脾胃，病机为脾失健运。
中医辩证论治
辩证分型
1、脾失健运
证候特点：有喂养不当伤食史，突然食欲不振，口臭，大便秽臭；食物无味，脘腹胀满，拒按，睡不安宁；苔白腻，脉濡，指纹滞。
辨证要点：有伤食史，突然食欲不振，口臭，大便如败卵。
治法：健脾助运，消积导滞。
2、脾胃气虚
证候特点：较长时间胃口不开，见食不贪，易胃胀神疲；形体瘦弱，抗病力弱，便下不消化物；苔薄白，脉弱，指纹淡。
辨证要点：较长时间胃口不开，见食不贪，易胃胀，神疲。
治法：补脾益气，和中健胃。
3、脾胃阴虚
证候特点：食欲不振，口渴欲饮，好动，五心烦热；皮肤干燥，大便干涩，烦躁不安；舌红少苔，脉细数，指纹浮红。
辨证要点：食欲不振，口渴欲饮，好动，五心烦热。
治法：益胃滋阴。
4、肝脾不和
证候特点：常常眉头紧锁，没有食欲，唉声叹气；脘腹胀痛，胸口满闷，嗝逆；苔薄，脉弦，指纹滞。
辨证要点：常常眉头紧锁，没有食欲，唉声叹气，脉弦。
治法：疏肝和胃。
5、脾胃积热
证候特点：厌食或拒食，形体偏瘦，精神尚好，面色少华；口干多饮，皮肤干燥，缺乏润泽，或手掌心热，容易汗出，大便多干结，口唇干红；舌质红，薄黄或无苔少津，指纹深红，脉细数。
治法：清热养阴，健脾益气。
6、脾胃虚寒
证候特点：精神较差，面色萎黄不华，厌食或拒食；若稍进食，大便中夹有不消化残渣，或大便不成形；舌质淡，苔薄白，脉细弱，指纹淡红。
治法：温中散寒，健脾益气。
小儿推拿
处方：补脾经、摩腹、揉中脘、按揉足三里、捏脊
脾失健运加清胃经、揉板门、清天河水、揉脾俞、揉胃俞。
脾胃气虚加推三关、揉外劳宫、揉脾俞、揉胃俞。
脾胃阴虚加清天河水、揉二马、推三关。
肝脾不和加清肝经、搓胁肋、横擦肝俞。
脾胃积热加清大肠、推六腑、掐揉四横纹。
脾胃虚寒加揉丹田、揉脐、揉外劳。
灸法
选穴：脾俞、胃俞、中脘、足三里、公孙
方法：取艾条，采用温和灸。
针刺四缝穴（挑疳积）
四缝穴：在手第2至5指即食指、中指、无名指及小指掌面，近端指间关节横纹中央，一手4穴，双手8穴。
功效：健脾和胃、消积导滞、化痰祛湿。
刮痧
部位及方法：
背部两侧的足太阳膀胱经，从脾俞穴到肾俞穴，刮拭；
腹部中脘穴到气海穴，刮拭；
下肢足三里及公孙，刮拭。
日常注意事项
（1）生活规律，睡眠充足，定时排便。
（2）规律饮食，定时进餐，保证饮食卫生。
（3）少食零食，吃饭时注意力集中，不要在吃饭时吼骂小朋友。
（4）生病时饮食清淡，减少高蛋白、高脂肪、高糖食物摄入。
（5）经常带小朋友进行户外活动，保持良好情绪。