肠胃神经官能症是神经活动障碍导致植物神经系统功能失调，导致胃的运动与分泌动力平衡发展失调，没有组织器质性改变病理，不包括其他系统症状引发的胃肠道功能紊乱，临床表现主要为胃肠神经官能症的症状，胃肠神经官能症的发病率最高，多见于青年，女性发生的比男性多。
为什么会出现胃肠功能紊乱？
平常生活中过度疲劳，状态情绪紧张，家庭矛盾纠纷，饮食不平衡，经常吃泻药或者灌肠等都是会触发病情发展的原因，其中精神状态在胃肠神经官能症的发生中起着非常重要的作用。
胃神经官能症以胃部情况为主要，因此出现反酸，厌食欲，恶心想吐，肚子灼烧感，吃完肚子饱胀，腹部不舒服或者疼痛难耐。
肠道官能症以肠道症状为主，常带有腹痛或者不舒服，腹胀，肠鸣，腹泻或者便秘等症状。
胃肠功能紊乱主要原因以下四种情况
1.经常吃带刺激性辛辣的食物，冰冷或者消化困难的食物。
2.着凉了，身体着凉导致胃部出现痉挛，胃部隐隐发作疼痛或者胃胀的状况，对于一些本来就虚弱或者虚寒的人，会出现大便拉稀的情况。
3.情绪方面控制不住，工作和生活压力导致精神压力过大，长期受到压迫情绪受到影响。
4.失眠情况也会影响到胃肠功能的状况，半夜肚子疼发作把你弄得睡不着，而胃肠功能紊乱又会加重失眠的状态。
胃肠功能紊乱如何调理？
1.胃肠功能紊乱带来的胃胀功能失调，胃气堵塞作用的结果，常见情况是饮食不节制，情绪不受控制，痰湿内阻、脾胃虚弱等，其目的是通过对患者辨寒热虚实，调理脾胃，消胀理气辨证论治。
2.出现胃部不舒服，有恶心呕吐感觉，可以尝试简单的穴位按摩法，例如内关穴揉合谷，内关穴在手腕正中间腕横纹约三指的位置，找到两筋之间的位置，就是内关穴的地方，合谷指的是在拇指和食指相间，也就是常说的虎口的地方，进行按压穴位，可以帮助减轻恶心呕吐的状况。
不管什么样的情况导致的胃肠功能紊乱，各位在饮食方面要多选择好的果蔬，日常容易消化的食物为主要，这样有更加好的效果来帮助胃肠功能的康复。