歌手李宇春在《我的青铜时代》的采访中，直言不讳地称患上了“强直性脊椎炎”。
采访时李宇春多次哽咽声称这是她人生中一次最大的无常。
诉说发病严重的情况下，需要坐轮椅移动，要顺利躺下非常困难，感觉是“石化了”。
在这次的疾病中，她体会到了“直线性脊椎炎患者”的痛苦。
为此她创作了《五脏六腑》，希望通过这样做，鼓励患者，呼吁人们重视健康。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为下背部或臀部僵直、疼痛，具有明显的家族聚集倾向，不影响寿命，但会影响生活，严重的会致残。
这个病的病因还不明确，也无法治愈，但可以通过及时的治疗，控制和缓解病情。
娱乐圈中周杰伦也是这种病，但是他对病情控制地很好，基本不影响正常生活。
演员张嘉译也是得的这种病，由于没有得到很好的治疗，和他拍戏时不太爱惜自己的身体，他弯腰驼背的标志性走路方式就起因于这个病。
一、身体健康是一切的基础，没有了健康，一切都等于零。
国庆长假的最后一天，华为传来噩耗：公司监事会副主席丁耘因突发疾病，于年10月7日凌晨不幸去世，享年53岁。
关于丁耕的死因据报道说是，丁耕在国庆期间曾带领员工到深圳湾天附近长跑“拉练”，天没亮就出发了，跑了28公里，无疑这是“运动性猝死”。
运动本来是用来锻炼身体，放松心情，使身体健康的，但在运动的时候还带着压力，想着工作，这样脑子和心脏根本没有得到休息，反而加重了压力。
运动要适可而止，不能硬撑。
在这个物质极大丰富的社会，我们往往被眼前的浮华遮蔽了双眼，忘记了什么才是最重要的。
庄子在《逍遥游》中曾说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝，偃鼠饮河，不过满腹。”
鹪鹩在深林中筑巢，只要一根树枝，鼹鼠饮河水，只要肚子喝饱。
其实人必要的需求很少，我们所追逐的都是欲望。
各种广告铺天盖地，就是不断的激发人们的欲求。
没房子的时候，努力挣钱买房，有了房子，又想买学区房，又要改善住房条件，挑交通便利的，环境好的。
过两年可能又觉得住房面积小了，又要换大的。
总之人的欲望是无穷尽的。在追逐这些欲望的同时，人们却忽视了最基本的健康问题，超负荷的加班，工作。
为了拼业绩，拉近和客户的关系，不断的增加酒场。不好好吃饭，不好好睡觉。
等身体真的出问题了，悔之晚矣。
健康没有了，生命都即将消失了，所拥有的一切还有什么意义。
所以，在追逐名利的同时，一定要珍爱生命。
鲁迅先生有言：身体是革命的本钱。
时刻注意身体健康才能走得更长远。
二、培根说：“人一生可以干很多的蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。”
现在年轻人的生活节奏快，工作压力大，使得冠心病不再是一种“老年病”。
在临床上30岁至40岁的冠心病患者并不少见，甚至20多岁的年轻冠心病患者也屡见不鲜。
快节奏的工作与加班文化，已经成了许多为生活奔忙的年轻人的常态，久坐、不运动、熬夜、不健康饮食、抽烟等习惯，对身体都是不利的。
凭借着年轻，好多人不断的挥霍着自己的身体。
殊不知，所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
好多人也为自己霍霍的身体，付出了沉重的代价。
我们单位程哥的表兄弟，在济南一大型企业干办公室主任，熬夜加班是常事。
还负责“三陪”，陪吃、陪喝、陪玩，工作上的“拼命三郎”。
仗着自己年轻，要钱不要命，毫不在意自己的身体健康。
这不今年五月份突发脑溢血住院，被栓住了一条腿，20多岁的年纪，还没有结婚，只能每天拖着一条腿走路了。
还有好多小女孩为了保持苗条的身体，吃减肥药，不吃主食，只吃水果、蔬菜。
记得我在北京读书时的一位舍友，想要保持身材，但又控制不住自己嘴。
每次大晚上的就在宿舍吃东西，一吃一大堆，吃完之后再拼命的灌凉水，让自己呕吐出来。
为了减肥好多女孩为此得了厌食症。
戴安娜王妃为了取悦查理王子就得了厌食症。
为了追求一时之利，却忽视了健康才是最重要的。
人生最大的财富就是健康，为了自己的不当欲求而牺牲健康的人真是很愚蠢的。
三、时代发展，健康问题被提上日程。
图片来自网络侵权删除。值得庆幸的是，随着时代的发展，世界各个国家都很重视健康问题。
规定每年的4月7日定为世界健康日，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
上个礼拜孩子回家讲到，现在他们的体育课增加到了每周三节课。
上体育课时，老师会分好几次让他们快跑，中考体育分数也提高到了50分。
这是值得庆幸的事情，在强大的学习压力下，能让孩子们多多的运动缓解下疲劳，增强身体素质。
记得早几年不时的爆出，孩子在上体育课的时候晕倒，在军训的时候中暑。
主要原因就是孩子只顾学习了，不锻炼，身体素质太差了。
现在由国家提倡要求多运动还增加体育考试分数，我相信人们也会越来越重视。
每天清晨、晚上带孩子出去玩在广场上到处可见跳广场舞，跑步，走圈的人们。
但是我发现更多的是40岁以上的中年人和老年人居多，40岁以下的人群很少。
年轻一点的可能由于孩子小，需要辅导作业，或正处于事业的起步区，工作还不稳定，时间可能少一些。
不论怎样，请多抽出些时间，注意身体健康。
因为生命只有一次，健康才是最重要的。
周恩来总理说：“只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡发展。”
一切的基础始于健康，愿我们共同努力，保持身体健康。