运动会是如今世界上每个国家都非常重视的存在，毕竟想要健康的身体，那么强身健体必然不可少的存在，而且一个不变的规律是：越是年纪大的人，就越是注重自己的身体，毕竟人体的身体机能，到了一定年龄之后，是会慢慢老化的，为了抑制这种老化，每个人都会尽可能进行对身体的锻炼。
说到锻炼身体，有一个话题几乎是经久不衰，那就是减肥，只要是人都有爱美这一说，我们会听见以“瘦”为美，也会听见以“微胖”为美，但很少会听见以“胖”为美。
没法否认，瘦的人好穿衣服，看上去也更为养眼，不然前几年兴起的健身热潮，大部分人的需求就是为了变瘦一点。
更有甚者，为了瘦一点，便是无休止地节食，正因为如此，有人为了弄清楚人类饥饿的极限，还专门请来了36位志愿者，实验的过程很简单，就是无休止地节食，不料这一场实验的结果，却是让人至今都心有余悸。
而这项实验发生的地点，就是最爱做奇怪实验的国家——美国。
他们的目的也很明确，如果搞清楚饥荒的极限，之后对于食品的定价，以及劳动时间的规定，都可以用新的研究，不难想象，这种实验的消息一经传出，自然是引起了资本主义的注意，如果每个打工人都能尽可能地发挥自己最大价值，这不就是资本家最希望看到的画面吗？
结果，让科学家们感到意外的是，前来报名的人有好几百人，毕竟在那个经济大萧条的美国，人们对于一份工作的渴望，几乎是远超资本家的想象。
最终科学家经过精挑细选之后，选中了36位合适的实验对象，这一场实验一共分为三个阶段：首先是用食阶段，再来就是实验阶段，也就是挨饿阶段，最后才是恢复阶段。
让人不寒而栗的是，科学家们丝毫没有考虑，这会不会是一场有后遗症的实验。
他们的实验过程是这样的：先给实验者们充足的食物，一天接着一天减少，同时观察每一位实验者的身体状况。
因为每个人的食量都是不同的，因此不少人很快便是出现了不适的感觉。除此之外，科学家们还给实验者们安排了训练任务，以便于消耗人体的机能，但是实验者们很快便是有了暴饮暴食的存在。
更有一些实验者，在经过训练之后，整个人都有了厌食症，即便是饿着肚子的时候，面对事物也没有什么太大的食欲，甚至是一点食欲都没有。
一个人的食欲一旦有了一种负面的遏制，整个人就会出现暴瘦的状态，在这些实验之后，不少人即便是饿着肚子，面对食物都没有了食欲，科学家们面对这种负面影响，很快便是终止了这一项实验。
但让科学家们没有想到的是，除了厌食症之外，不少实验者还患上了精神上的疾病，直白一点来说就是：饿着肚子，面对食物又很厌恶，但嘴上又想吃，这种矛盾的心理，久而久之便是让人患上了心理疾病。
因此在这些实验之后，人们便是见识到了非理性节食的危害，而这些实验的结果，几乎可以说是没有结果，因为一个人的饥饿度达到了一个极限之后，就会对生理以及心理上产生一定的影响，后果几乎就不是简单补充一下食物能够弥补得过来了。
从这个实验中不难发现，减肥并不是说不可取，而是要选择一种更为科学跟健康的方式，比如在足够的营养之后，再进行适当的锻炼，这样既不会发胖，营养也得到了吸收跟消化，如此身体才能保持健康。
因此不要盲目减肥和节食，健康才是永恒的美丽。