最近我们身边发现到很多人有一种常见病，会让人头痛、烦躁、焦虑、抑郁、等等表现，影响着我们的生活和工作效率，每天身心疲惫的工作时还要接受身体不舒服难受的煎熬，这种常见病每个人都会有一点，严重起来就必须要去采取措施，防止加重——植物神经紊乱。
一、患者讲述：
今年30岁的邱女士，家住北京，有两个小孩，家庭美满，邱女士和我说，最近出现头痛、头晕、视线模糊、心跳加快、情绪激动的时候情况更加严重、常常心慌的感觉，这是两年前发生的情况，后面生下小孩之后就特别难受，胃也出现问题，去医院做了一系列的检查，都没有发现任何问题，后面邱女士看到我发布的文章来问我，自己才知道这些是植物神经紊乱的典型表现。
二、认知器质性和非器质性疾病的区别：
现在疾病分为两种，一种是器质性，一种是非器质性，器质性是多种情况导致身体某一器官或者部位出现疾病，从而造成身体器官组织永久性的损害，这就是器质性疾病。其特点是病情严重，病程迁延，不易治愈，病灶逐渐扩大，严重者可引起死亡。
非器质性完全相反，是指社会各种心理原因因素造成身体器官组织功能消失或者弱化，而系统组织都正常无病变情况，也就是说检查的出来就是器质性疾病，检查不出来的就是属于非器质性疾病，非器质性只有自身感觉的到不舒服，神经类是检查不出来的，跟上述邱女士讲述的症状一样，初步吻合植物神经紊乱。
三、了解植物神经紊乱
植物神经紊乱症状表现概括全身各个部位，头颅、躯体、肠胃、心脏、情绪、精神、睡眠等等方面都有表现。
比如头颅方面会头痛头晕、头发闷重压感一样、视力模糊、眼睛干涩、反应迟钝、思维跟不上、记忆力消退、工作效率极度影响。
比如躯体方面会身体乏力、疲劳困乏、肢体酸软、游走性疼痛、手脚发麻、经常出汗、低烧反应但是体温正常。
比如肠胃方面会胃胀、毫无食欲、厌食、打嗝、喉部堵塞感、恶心呕吐、腹泻便秘、消化不良等等。
比如心脏方面会心悸心慌、心跳加快、胸口闷疼、呼吸不畅、心绞痛、呼吸起伏不定等等。
比如情绪方面会烦躁易怒、焦虑急躁、抑郁自卑、对别人警惕怀疑、紧张害怕、不安分情绪、想哭、自闭自卑自责、对事物没有兴趣、孤僻自己。
比如睡眠方面会失眠多梦、入睡难受、只能睡几个小时、早醒容易做噩梦、一点声音就被惊醒、醒来又睡不着了、记忆力下降迟钝。
精神更是缺乏自信，对自身没有希望，怪自己没有用，压抑长期导致身体越来越严重，强迫行为，积极运动锻炼，人际交往多说话，开朗的心情保持舒畅，释放压力，走向光明。