这是栏目的第5篇文章
（本栏目每周二晚固定更新）
在上周的专栏里，佩萱为经历离婚的父母支招，教你怎样减小对孩子的伤害。在《童年会伤人》精华内容连载的最后一期，佩萱要探讨一个在很多家长眼里也许难以启齿的话题——性侵。佩萱认为，唯有愿意讨论，才能预防，才能帮助更多的孩子避免受到伤害。
作者留佩萱
美国宾夕法尼亚州立大学咨询教育（CounselorEducation&Supervision）博士候选人，为美国国家认证咨询师（NationalCertifiedCounselor,NCC），主要咨询对象为小孩、青少年、大学生、以及家庭。
研究兴趣包括神经心理咨询、大脑神经科学、创伤、儿童虐待防治、儿童创伤治疗、注意力缺失过动症（ADHD）、亲子教养、儿童游戏治疗，以及其他心理健康议题。
许多人一辈子都带着秘密，承受秘密带来的伤痛、为秘密付出极大的代价，其中一个不敢说的秘密，就是：有人性侵我。
在美国，研究估计每十个孩子可能就有一位在十八岁前遭受性侵害，这是非常高的比例。但是，大人却难以发现。
我也看过中国人民公安大学教授王大伟提供的资料，他说在内地，性侵害案件，尤其是针对中小学生的性侵害，其隐案比例是1：7。也就是说，一起性侵儿童新闻的曝光，或许意味着七起案件已然发生。
儿童性侵害是指：
儿童（小于十八岁）被用来满足成人或较年长儿童的性需求。性侵害的行为有很多种，包括爱抚、性交、口交、肛交、用物品插入孩子体内、强迫儿童触摸大人性器官、强迫儿童看色情刊物或是色情影片、让儿童目睹性交等等。
以往，父母教导孩子要小心陌生人，但数据指出，被性侵的孩子中，大约百分之九十的受害者是被认识的人性侵，只有约百分之十的受害者是被陌生人性侵。
不仅如此，有百分之六十的受害者被他们信任的大人性侵——可能是父母的朋友、亲戚、邻居、学校老师等等。当施暴者是孩子认识，甚至信任的大人，孩子会感到更困惑、更不敢说出来，也让父母更难察觉。
大部分被性侵的孩子并不敢说出来，原因有很多，比如施虐者恐吓、威胁孩子，让孩子认为是自己做错事所以被惩罚、告诫孩子如果说出去，家人就会受到伤害，或是让孩子觉得：为了保护家人，他必须牺牲。
而年纪小的孩子则是不能用精准语言形容发生了什么事情，他们或许根本没听过「性侵」这个词，只知道：「叔叔这样摸我，我觉得不舒服，但没有人告诉我发生了什么事情。」
这样的秘密让孩子付出惨痛代价。研究显示，儿时被性侵的创伤经验让孩子长大后更容易有药物、酒瘾、未婚怀孕、有自杀倾向、厌食症、暴食症、忧郁症和焦虑症等等问题。
当孩子告诉你：他被性侵时，你的脑海可能会瞬间充斥着许多情绪：震惊、生气、难过、羞愧；当人承受巨大情绪时，其中一种应对机制就是「否认」，所以许多人选择不相信孩子说的话、责骂孩子说谎、警告孩子：「不要乱说」。
但是，否认与指责会带给孩子更大的痛苦和伤害，孩子可能再也不愿意跟你分享秘密。
看到这么高的儿童性侵害比例，你可能会担心：会不会有一天我的孩子也被性侵？要如何预防？要怎么察觉孩子是不是被性侵？如果哪一天，孩子突然向我透露他被性侵时，我又该怎么回应？
接下来我要介绍美国儿童性侵害防治组织「从黑暗到光明」（DarknesstoLight）提供的五步骤，协助父母预防儿童性侵害。
步骤一：了解儿童性侵害
上文提到，以往，父母都告诫孩子要小心陌生人，但是数据告诉我们，儿童性侵害有约百分之九十的孩子被熟识的人性侵，只有约百分之十的受害者是被陌生人性侵。
当然，我们并不是要怀疑孩子身边的每一位大人，而是要抱持谨慎态度、提高警觉。
步骤二：保持警觉，减少机会
百分之八十的儿童性侵害发生在孩子与成人（或是另一位孩子）独处的时候。当然，孩子与成人之间有单独、正面的相处对孩子也有许多正面影响。但是为了确保孩子安全，可以试试以下方法：
1.孩子和其他成人独处时，可以突击回来看看孩子。
2.确保独处的场所有他人在场，选择开放空间而非隐密的地方。
3.离开前，可以询问照顾孩子的人：「你们待会要做什么？」听听看计划是否详细。
4.孩子与其他成人独处后，和孩子聊聊天，注意孩子的心情变化。与其问：「你乖不乖？」「有没有听叔叔／阿姨的话？」可以改问：「刚才跟叔叔／阿姨做了哪些事情？」「叔叔／阿姨照顾你时，你最喜欢做什么？最不喜欢做什么？」「有什么想要跟我分享的吗？」
5.和照顾孩子的人聊聊儿童性侵害信息，一方面教育其他大人，另一方面也让他知道你在意。
步骤三：和孩子谈谈身体自主权与性侵害
发生性侵后，孩子通常不敢说出口，就算鼓起勇气诉说，也不一定会说出事情的全貌。孩子不知道大人的反应，会先透露一部分，或是告诉你这是「别人」发生的事情，来测试你的反应。如果大人反应激烈，叫孩子不要乱说，孩子可能就不愿意再诉说，不再求救了。
家长平常就要多和孩子讨论身体自主权、告诉孩子什么是性侵害、身体哪些部位不该被人碰触，并且教孩子有权说「不」。
身体自主权并不是说说而已，平常也要实践，比如拥抱前先问孩子是否同意，或者有亲戚朋友想要抱孩子时，也请他们先询问孩子的意愿，当孩子表示不想被抱时，大人也要尊重。
父母要让孩子知道，加害者也可能是认识的人，不一定是陌生人。如果父母能经常和孩子讨论这些议题，发生性侵害时，孩子才愿意说出来。
步骤四：察觉症状
每个孩子被性侵后表现出来的症状不一样，生理上，可能会出现生殖器官疼痛、有伤口、红肿或分泌物，也可能出现阴道感染或尿道炎、上厕所时疼痛，也可能因为心理因素引起身体不适，比如胃痛或是头痛。
心理和行为上，孩子可能会出现焦虑和忧郁症状、晚上睡觉时常常做噩梦、饮食改变、抗拒去某些地方或不愿意见某些亲戚、情绪转变、成绩大幅下降、自残、行为退化，比如尿床或是语言表达能力退化、开始使用酒精或药物，以及，出现不符合年纪发展的性相关语言和行为。
当孩子出现异常行为时，不要立刻指责孩子，通常，孩子出现异常行为时，背后都有原因。请提高警觉，观察孩子到底发生了什么事情。如果父母找不到原因时，请寻求协助，带孩子检查身体，或是寻求专业心理治疗师的帮忙。
步骤五：给孩子适当的反馈
当孩子向你透露他被性侵时，表示他信任你，你的反应会让孩子判断：他是不是可以继续信任你。
听到性侵的消息时，请保持镇定、不要情绪化。数据显示，只有极少数的儿童性侵通报是假的，孩子通常不会在这种事情上撒谎。所以，请相信孩子，让孩子知道你相信他、谢谢他愿意告诉你、并且称赞他的勇气。
询问时请使用开放式问句，比如：「接下来发生了什么事情？」不要刻意引导孩子。请告诉孩子：保护他是你的责任，你会尽全力保护他。必要时，请通报、寻求法律协助，以及专业心理治疗帮孩子处理创伤。
听到孩子被性侵，可能会引发父母的许多负面情绪。但是请想一想，弱小无助的孩子发生这样的性侵事件，对他来说更是恐惧。如果父母选择否认或不作为，只会造成孩子更大的身心伤害，也让加害者得以继续伤害孩子。
性侵的话题不应该成为禁忌。请把这些信息散播给更多人知道，唯有愿意讨论，才能开始正视这个问题，才能帮助更多的孩子，避免受到性侵害。
文
留佩萱
编辑
杨柳/樊素
这是栏目的第5篇文章
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