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有孩子的父母，最担心的是小孩的营养不良和厌食，那到底什么原因引起呢？
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健康哥和你一起来看看：
（1）习惯因素：有的孩子吃饭时喜欢边吃边玩或吃吃停停，有的却狼吞虎咽。
（2）环境因素：孩子进食时，所处的环境应以安静、愉快为好，心情不能紧张，但也不能兴奋。
（3）感情因素：在吃饭时，家长应该为孩子建立一种亲切融洽的氛围，不能在吃饭时动辄训斥孩子，以免造成孩子情绪的波动。
（4）体质因素：研究表明，儿童精力旺盛的时候，食欲好，消化能力也较强。
击（5）文化因素：营养盲目”在我国，特别在农村是一种普遍现象。不少家长只凭传统习惯和自己的主观想像行事，不自觉地限制了营养的摄入。
那厌食又是什么呢：引起小儿厌食的主要原因是不良的饮食习惯。如每年的4~5月是孩子生长最快的时期，于是家长就拼命给孩子“灌”营养，高蛋白、高糖饮食，以为这样能让孩子长得更快。事实上恰恰相反。
有的孩子喜欢饭前吃糖果等零食，以及进餐不定时，也能让孩子没食欲；
气温及空气湿度过高可影响神经调节功能、消化液的分泌及幼儿的情绪变化，也可使食欲下降。
幼儿的消化能力本来就有限，且不能自我调节，若补充营养不当，久而久之就会出现胃肠功能失调，导致厌食症。
厌食症会对幼儿的生长发育产生不利影响，严重时还会使生长发育停滞、脏器萎缩，甚至危及生命。
因此，应尽快调理。
我们常说：孩子是父母的心头肉，那对心头肉就要付出耐心，从以下几方面来帮孩子得到好身体：
注意膳食平衡，荤素搭配，多吃些粗粮和水果、蔬菜，针对幼儿的口味变换菜的品种。
节制零食和甜食，少喝含糖饮料；
保证充足的睡眠，多进行户外活动。全
面检查，排除可导致厌食的慢性疾病。
每天捏脊3-5次。
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注：
我是健康哥吴少峰，我希望能把真正有用的东西分享给你。
以便于你面对这疾病时，能有所了解，不至于手忙脚乱，甚至能自我调理。
源于每个人的体质不同，如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。（图片来源于网络）
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