非常多的家长都有给孩子喂饭的习惯，甚至是直到孩子上了小学还每天追在孩子的屁股后面给喂饭，长此以往孩子就会依赖家长，缺乏独立自主的能力，对孩子未来的成长是没有好处的。
喂饭会带给孩子坏处第一，喂饭非常可能导致孩子缺乏饥饿和饱胀的感觉，营养不均衡，缺乏了饥饿感的孩子会因为没有进食的足够动力而完全或部分丧失吃饭的兴趣，人生的三大乐趣一下就失去三分之一了，第二，喂饭非常可能影响孩子的手部灵活性和手口协调性，吃饭的时候，还会影响孩子的手部灵活性和手口协调性，严重时还会阻碍口腔功能，进而影响吃饭，语言等，喂饭还有可能让宝宝变丑，后期还会影响口腔的功能，比如，说话，发音等都会受到影响，如果说喂饭会毁掉宝宝一生的幸福，你一定会觉得是在危言耸听，那么就请你花两分钟时间看看下面的案例，如果在3岁前缺乏这些活动则非常有能导致面部肌肉僵硬，上下颌骨不能很好闭合等问题，这样的孩子可能面部表情僵硬，暴牙或者是地包天等等，喂饭让孩子缺失童年的乐趣，在性格方面，习惯性，修养上都会有非常大的缺失，对他们今后的学习，未来的工作和生活都会有非常不好的影响。
消化不良的发病率高达38%根据医学的数据统计，我国青少年的厌食症和消化不良的发病率高达38%，那么如何才能让孩子好好吃饭呢，怎样才能获得足够的营养，健康快乐地成长呢，就是让娃好好的吃饭，家长给孩子喂饭，会像恶性的循环一样，这样会为孩子的自主成长，制造出越来越多的麻烦，那么，为了孩子的健康独立的成长，建议家长快放了孩子们吧，别再喂了，如果孩子进食的欲望小，那就需要减少零食的供给，成长过程中一定有情绪不好的时候。
不做坏榜样言传不如身教我们可以用方法来帮助孩子控制情绪，不做坏榜样言传不如身教，家长在处理突发事件时的表现对孩子是最好的教育，凡是加餐，都切勿过量，以免影响孩子正餐的进食，随着孩子味觉的发育，家长要有意识地增加食品的色，香，味，形，进一步诱发孩子的食欲，保持对食物的良好兴趣，孩子就会逐渐把进食奶类食品以外的食物作为一种人生的享受和满足了，饮食是影响青少年身高状态最重要的一个因素，只要找到正确的饮食方法，配以足够的运动与充足的睡眠，长高五到十厘米是很有可能的，但是如果用餐时间不固定，就经常会出现在很饥饿的情况下进食，很容易控制不住就吃多了，家人吃完时要同时收走孩子的食物，无论吃完与否，给小孩准备好适量的饭菜，大人吃完后就收走包括孩子的餐具，不管是否吃完，不能再给零食，做到正餐定时给，过时不候，久而久之，孩子便会养成定时，定量吃饭的习惯。