从宝宝呱呱坠地起，家长们似乎就自动变成了“why星人”，开始不间断的重复上演“宝宝这是怎么了？”“我该怎么办啊？”的家庭欢喜闹剧。
那让宝妈纠结的点都有哪些呢？宝宝为什么会吐奶呢？
大便不成形是怎么了？
宝宝偏爱辅食不爱奶，又该怎么办？
辅食不爱吃，宝宝又厌食了，应该怎么办呢？上面这些问题似乎都和宝宝弱小的脾胃功能以及过度的喂养相关哦，所以家长们一定要多注意，它可能会导致宝宝头痛、便秘、腹泻等，而由此引发的一系列问题就是通常所说的积食，宝宝的脾胃不好，就会导致孩子身体成长受到影响。
那宝宝积食有哪些表现呢？
1、首先就是厌食，饭入口后久含不吞，没有食欲。
严重的话还会出现恶心、呕吐、，口臭，排气增多，大便粘腻或便秘等情况。
2、正所谓食不好，睡不安，宝宝如果脾胃出现问题，在睡觉的时候经常会翻来覆去，甚至会磨牙流口水。
3、宝宝积食的宝宝体质差，更加容易感冒、咳嗽，出现手心、脚心发热，舌苔厚腻等症状。宝宝的健康成长离不开妈妈的细心哺育，宝妈功课一定要做足。
那我们有什么好招让宝宝们做到身体健康呢？
积食，就是喂养过量，宝宝肠胃系统发育不完善，吃的太多消化不了引起的身体不适。
奶粉喂养的要注意，宝妈可以给宝宝选择含有益生元的奶粉，益生元能帮助宝宝建立健康的酸性肠道环境，酸性肠道环境有益宝宝对于铁、钙等重要矿物质的吸收，改善宝宝肠道环境，促进消化系统的发育和成长。市面上有很多这样的奶粉，比如圣元优博奶粉，添加了维护肠道健康的益生元组合，能促进宝宝肠道的蠕动，助消化，我闺女也在喝。
宝宝三餐要定时定量，给宝宝吃清淡的食物，比如容易消化的米粥和蔬菜，吃一些容易消化的食物，肉类不要过多摄入，多给孩子喝开水，保证保证充足的睡眠睡眠，积食的症状能够慢慢的缓解。让宝宝充分咀嚼食物，这样也有利于宝宝消化。腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻等症状，所以要给小包包做好保暖工作。
当孩子表现出不想吃饭的时候，家长也不要追着、撵着、吓唬甚至强迫孩子吃饭，结果反而会适得其反，没有最好的父母，只有更好的父母。