在宝宝的成长过程中会遇到各种各样的问题，厌食就是其中一个。宝宝很容易被厌食缠上，宝宝厌食之后应该怎么办呢？不如让我们先来看看宝宝为什么会厌食吧！
宝宝经常厌食，可能是这些原因
一、自制力差。部分宝宝对自己喜欢吃的食品毫无节制，如糖果、香肠，冷饮。这些高蛋白、高糖的食品和饮料常使孩子食欲低下，父母却不加约束。
二、外界因素。日常生活中，孩子经常性烦躁闹小情绪，睡眠不安，容易造成消化液减少，导致厌食的发生。
三、疾病及药物影响。急慢性感染性疾病，消化道疾病；某些药物的影响常使肠道菌群紊乱，引起孩子厌食。
家长应如何护理厌食宝宝？
一、准备一个宝宝餐桌。宝宝不爱吃饭，可以给他准备专用餐桌，只要是进食就让宝宝自己坐好喂食，只要还没吃完，就不要让他离开，这样才能养出专心吃饭的好习惯，而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了，免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。
二、饭前不吃零食。通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲，当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。
三、养成好的进餐习惯。要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具，在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。
宝妈们平时对待宝宝一定要多多观察，宝宝还小不会说话，只能用行动告诉妈妈们自己哪里不舒服，妈妈平日里一定要细心观察，及时发现问题。每个家长都是宝宝量身定制的私人医生。每天学习新知识，多观察宝宝的变化，比任何药物或保健都有用。