宝宝好久没有长身高，长体重了？到底是怎么了？该怎么办啊?相信每一位宝妈都会焦虑宝宝滞长的情况，今天我们要来详细讨论这个问题，为大家解惑，并给出应对的办法。
什么是滞长?
宝宝的滞长并不是单纯的不增加体重，有时宝宝在一段时间内体重没有增长，但是却在长身高，这时并不一定是出现了滞长。
那么如何判断宝宝是否滞长呢？通过持续记录监测宝宝的成长发育曲线，就可以知道宝宝的身体发育情况是否正常。
一般来说，如果宝宝的身高或体重曲线向下突破自身所在通道，就是宝宝滞长的信号了。这时必须分析发生滞长的原因，并决定是否需要应对。
宝宝出现滞长的原因？
宝宝出现滞长可能有多方面的原因，概括起来主要有以下几方面：
1.宝宝生病
一些疾病，如严重的腹泻会导致宝宝在本该增长体重的阶段体重不增，有时反而下降。当宝宝出现滞长的迹象时，需要首先排查最近是否出现了会让宝宝身体发育受影响的疾病。
2.营养不良
营养不良是导致宝宝滞长的常见原因，具体而言包括：
体质型少奶，没有进行有效的追奶，并且没有添加配方奶，会造成宝宝营养不良；
由于喂养不当（包括错误的喂奶姿势、喂养间隔等），喂养困难（如乳头凹陷），或是宝宝吮吸无力（如早产宝宝）等原因造成的宝宝摄入的奶量不足；
没有及时添加辅食或辅食添加不合理；
宝宝的消化吸收不好，大便中可见奶瓣。
3.睡眠质量差
即便没有营养不良的问题，单单是劣质的睡眠，就足以造成宝宝的滞长。睡眠质量差是指：
宝宝无法自己入睡，形成了严重的睡眠障碍，甚至哄睡困难，宝宝哭闹不止；
宝宝无法自己接觉，小睡时间短，夜醒频繁，极端的情况宝宝半小时就会醒；
宝宝的总睡眠时间严重不足，睡眠质量也非常低，连续睡眠时间通常很短；
劣质的睡眠通常伴随宝宝无尽的哭闹，经常精神不振，反应也比较迟钝。
4.过度喂养引致基因觉醒
还有一种情况就是宝宝被过度喂养，身高体重曲线先出现了向下突破通道的情况。
这种情况往往会引起所谓的基因觉醒，通俗点讲就是身体对自己讲：“你现在太胖了，要少吃一点，先停一停，不要再长了！”基因觉醒通常与“厌奶”、“厌食”，以及滞长同时相关联，通过观察身高体重曲线比较容易发现。
不同的原因该采取哪些措施？
1.宝宝生病
如果是宝宝生病引起的滞长，当务之急是尽快帮助宝宝恢复健康，宝宝身体恢复后按照宝宝的需求正常饮食即可（宝宝的需求可能会阶段性增加，类似猛涨期，看宝宝的信号）；
宝宝的身体自然会启动追长机制，慢慢返回原有通道，也可能宝宝是在猛涨期完成这个回归自身通道的过程。千万不要按照自己的意愿硬给宝宝增加饭量，那样会伤害宝宝的肠胃，有害而无益。
2.营养不良
我们需要分情况来讨论几种不同的原因：
体质型少奶
只有极少数妈妈属于这种情况，并且也不是所有体质型少奶的妈妈都需要给宝宝添加配方奶。如果确认是体质型少奶，或是体虚引致的严重漏奶，首先要做的是寻求有经验有医德的中医对症开方，解决少奶的根本原因。
每个人的情况都不同，有的人见效很快，三五天奶量就正常了，这种情况完全没有必要添加配方奶，而有的妈妈可能需要半个月、一个月的时间来调理身体，奶量才会逐渐正常；
或是严重漏奶的情况才能得到缓解，这种情况就需要适量给宝宝添加配方奶，但在整个过程中应遵循奶粉逐渐减量的大原则，只有这样，母乳量才能渐渐正常，直至恢复纯母乳喂养。
喂养不当，喂养困难，宝宝吮吸无力
喂养不当在当今的中国可以说相当普遍，究其原因，是很多错误的观念深入人心。喂养不当很容易造成一些宝宝的滞长（在另一些宝宝身上表现出来是喂养过度）。
有些宝宝在出生后不久就被错误地喂奶粉，而有些宝宝的喂养频率过于频繁，也有些宝妈哺喂宝宝的姿势不正确，这些都属于喂养不当，其中最容易导致宝宝滞长的就是喂养频率过高。
有不少宝宝都是被错误地“按需”喂养，一小时一喂，宝宝基本吃不到能提供饱腹感和足够脂肪的后乳，这也是导致宝宝滞长的直接因素。
如果存在喂养困难，宝宝吮吸无力的情况，必须及时调整，否则宝宝滞长的状况难以得到改善。
没有及时添加辅食或辅食添加不合理
宝妈一定要及时