宝宝的舌头就像报警器，一旦出现异常，可能预示着身体出现疾病，比如消化方面的问题，孩子是否感冒，都能从舌头看出来。
爸爸妈妈们，你平时注意过宝宝的小舌头吗？其实很容易就能从宝宝的小舌头样子判断宝宝是否生病了，你知道是怎么一回事吗？
正常舌头的状态
孩子的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如，舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。
舌苔异常的原因
由于孩子消化系统发育的不成熟，极易出现消化不良而导致舌苔厚白，半时常伴有大便干燥的情况。进食辛辣、油腻、刺激性的食物，也会导致孩子出现舌苔厚白。
对于小孩子来说，奶液残留在舌头和口腔黏膜上，形成一层淡淡的白色物质，也就是奶垢堆积而形成的舌苔。
舌体淡白：宝宝消化不良
有时候，我们查看孩子的舌头，会发现孩子的舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱区的红斑稍凹陷而光滑发亮，边缘微微突起，形状看起来像很像地图，且经常变化。孩子在吃饭时，食物的热度会让他感到不适，或轻微疼痛。
孩子出现舌体淡白是因为消化功能紊乱，往往表现出挑食、偏食、爱吃冷饮、晚上睡不好、易哭闹、体弱消瘦等现象。这个时候孩子的饮食应以清淡为主，多给孩子吃一些新鲜的当季水果、绿色蔬菜，同时少吃煎炸、熏烤、油腻的食物。可以用南瓜、山药和大米熬成粥给孩子吃，南瓜和山药可以加强胃肠蠕动，帮助食物消化，同时有很好的滋养作用。
舌苔黄白色污垢：宝宝积食了
当宝宝饮食过量、或进食了过多的油腻食物，肠胃消化功能就变得很差，这在宝宝舌头上也可以看出来。妈咪们就可以看到宝宝的舌头上有一层厚厚的黄白色的垢物，舌苔黏厚，不容易刮去，甚至口中还有一股酸臭的味道，这表明宝宝积食了。
舌头斑驳不平：宝宝消化功能紊乱
宝宝舌头斑驳不平，多见于地图舌（是指舌体淡白、形如地图），这是身体疾病的表现，甚至在宝宝吃饭的时候还会感到舌头不适或轻微的疼痛。一般多见于消化功能紊乱、宝宝患病时间较长等问题，家长们可以细心观察，这种情况下，宝宝一般也比较容易挑食、厌食、睡眠不好、手心好发热、怕冷等问题。
这时候，应该多吃宝宝吃一些清淡的水果蔬菜，禁食油腻辛辣的食物，适当吃一些小米粥，来调理肠胃，情况严重时，要立即就医治疗。
舌头发红、舌苔发干：宝宝发烧了
宝宝感冒发烧，看舌头就知道了，舌头发红、舌头较少发干，这都说明宝宝由于体热而导致发烧。妈咪们可以细心观察，多半还会伴有大便干燥、口气污浊等情况，这说明宝宝发烧特别严重，可能已经感染了呼吸道。需要给宝宝多喝些热水，及时采取物理降温的方法来退烧，少吃油腻的食物，多吃清淡的水果蔬菜，来缓解宝宝发烧的现象。
宝宝的舌头就像一张健康晴雨表，家长们会解读了吗？