宝宝的身心健康向来都是宝妈宝爸们最关心的事情，随着宝宝一天天长大，也逐渐开始形成自己鲜明的个性和特点，而其实这个时期的宝宝教育也是需要最上心的一段时间。
有很多宝妈吐槽宝宝变得不爱吃饭，还厌食挑食，不知道该怎么办才好，其实这个时候宝妈们不能着急，也绝对不能硬追着宝宝喂饭，不然结果只会得不偿失，甚至影响自己与宝宝的亲子关系。
相信不少宝妈或者爷爷奶奶都有追着孩子喂饭的经历，其实这样做对宝宝的健康有很大的危害。
第一：会有一些安全风险
这时期的宝宝正是最调皮最好懂的时期，很多宝宝这这个年纪，吃饭的时候都是一边吃饭一边玩，可宝宝不爱吃饭，家长追着孩子跑，宝宝自然也会跑，跑的过程中可能会突然摔倒，或者是嘴巴里有食物导致食物呛进气管，造成严重的危险。
第二：追着喂饭会更加难以培养宝宝的专注力
在家长追着喂饭的时候，宝宝会觉得是在跟他玩耍，也会更加静不下心来吃饭，这对于培养宝宝的专注力没有一点好处。
第三：会影响宝宝的消化
很多家长在喂饭的时候只想着让孩子吃完，追着喂饭的时候孩子嘴巴里总是满满一大口，咽下去的时候更是囫囵吞咽，没有细嚼慢咽的结果就是会影响宝宝的消化。
其实宝宝不爱吃饭也是有原因的，家长应该先了解清楚原因再根据情况进行调整，不用着急，不然只会因为心急得不偿失。
宝宝不爱吃饭，家长们要先考虑这些原因：
是否为微量元素摄入不足，一些微量元素摄入不足，会造成宝宝厌食、偏食等症状，这时候的重点就要放在给宝宝补充所缺失的微量元素方面。
是否为宝宝脾胃虚弱，这种情况下宝宝不爱吃饭也可能是因为吃不下，家长应该先调节宝宝的脾胃，在医生的建议下吃一些消食的药物。
是否为吃饭的时间点不规律，家长喂饭也要注意时间，很多宝宝还没有饿就开始吃饭，自然不愿意了
是否为宝宝饭前吃了过多零食，这就不用细说了，零食已经吃饱了，自然吃饭的时候不爱吃饭了。
所以宝妈们在喂养孩子的时候也要注意方式方法，千万不能过分焦虑，病急乱投医，而是需要在恰当的时机鼓励宝宝，教育宝宝养成良好的行为习惯和饮食习惯，从小就受到良好教育的宝宝，长大之后的自主能力也会更加优秀，和父母之间的关系也会更为亲密。
掌握了一定的方法之后，宝宝吃饭会吃得更香，今后也会更加茁壮地成长。