据统计，中国的子女不想与父母共进晚餐。即使你有时间跟孩子同桌吃饭，也通常会改为“父母的教导时间”。
很多家长到了吃饭时间就开始问孩子们的成绩，学习，同学们也开始比较，这使孩子局促不安地哭着吃晚饭，气氛不愉快。要记住，久而久之，孩子就有“餐桌上的压力”，很可能讨厌食物，不喜欢跟父母说话。
很多家长喜欢在孩子们吃的时候说教，说个没完没了，然后孩子们吃的越慢，吃的越少，发现的越少，直到最后一顿饭都表现出忌讳的表情！发生了什么？
中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳教授指出，如果将亲子吃饭时间变成饭桌指责，甚至变成家庭教育时间，孩子对吃饭会产生一种习惯性恐慌，在饭桌上会如坐针毡，备受压抑，长此以往，易诱发心理疾病。
“餐桌训话”还会影响消化和吸收，一到吃饭精神就紧张，食欲也会明显下降，还可能厌食。
吃饭也是温暖愉快的气氛。但是父母说教会引起心理压力和抑郁，父母的责备和训斥会影响孩子们的精神压力和食欲，长时间的状态容易成为不好的条件反射，孩子吃饭时精神特别紧张，长时间会出现厌食症或心理疾病，这对父母和孩子之间的关系会有更大的好处。
因此，教育孩子的时候，必须仔细观察情况，选择合适的时机。饭桌并不是说教的好时候。家长应尽量营造轻松愉快的吃饭氛围，这样孩子们才能吃得舒服，吃得舒服。
我们对孩子的一般教育是有意识地一目了然地进行演示或以理喻义地进行正当化。但是餐桌上家长的一句话松了，无意识地影响了孩子，暴露了自己的缺点，传染给了孩子，此时对孩子的言行，精神气质，甚至价值观的形成也有最大的影响。
父母不要过多地追求孩子今天在学校表现好、善良、不善良的样子，要更多地