您的孩子是否存在这些问题:
害怕陌生人,不喜欢被人触碰;
胆小害羞,缺乏自信;
不爱运动,很难和同龄孩子玩到一起;
偏食挑食,咬指甲.....
其实,这样的孩子可能存在一个共同的问题:触觉统合失调。
触觉失调分为触觉敏感和触觉迟钝两种情况。主要是因为触觉神经和外界环境协调不佳,从而影响大脑对外界的认知和应变。
触觉敏感
触觉敏感的儿童,对外界的新刺激适应性较弱,对常见的刺激没有形成神经适应性。主要表现为害怕陌生的环境或人、胆小、过分依赖父母、拒绝他人接触;挑食偏食,对理发、洗澡等十分抗拒;情绪控制差,容易与人争吵。
触觉迟钝
触觉迟钝的儿童,反应慢、动作不灵活,大脑的分辨能力差,所以小肌肉运动都显得笨拙。主要表现为注意力不集中、不喜欢运动、融入集体环境困难;被人触摸不易察觉;喜欢吃手、咬指甲;不怕痛,碰撞受伤常缺乏正常反应;拿东西不稳易掉落等。
触觉失调的原因
儿童早产、剖腹产,或出生前后缺氧、生病,既有可能导致触觉敏感,也有可能导致触觉迟钝,或两者并存。除以上因素以外,需要注意的是:如果家长对孩子过分溺爱、保护,很少给孩子用触觉去探索环境的机会,也会影响孩子触觉感知和辨识能力的发展。
改善方法
要给予孩子丰富的触觉刺激,促进其神经系统不断完善。以下训练方法供参考:
1.海洋球大作战。让儿童“沉浸”在球池中游戏,给予孩子全身的触觉刺激;
2.抚触球游戏。用抚触球在儿童身上进行滚动、摩擦、轻压,激活体表触觉;
3.触觉刷。用触觉刷刷擦儿童的手心、手臂、及腿部唤醒触觉,从相对柔软的毛刷过渡到质地稍硬的毛刷,由低敏部位到高敏部位,循序渐进;
4.走彩虹桥。儿童走在表面凹凸不平的小桥上(毛毯、鹅卵石等),增加足底感觉输入;
5.神秘口袋。将表面触感不同的物品放入袋子中,让儿童蒙眼从中摸出指定物品,提高触觉辨析能力;
6.手指画。在手指上涂抹不同色彩的颜料,创作手指画,在进行颜色感知的同时增加触觉的输入;
写给家长
改善触觉统合失调的方法很多,不同类型选择不同方法,以上方法仅供参考。
如果您有相关需求,可到专业康复机构进行咨询。此外,高质量的亲子互动也属于触觉刺激的一种,平时与孩子互动时,家长要创造一个原则一致、互相尊重、张弛有度的氛围,可让孩子的情绪更稳定,有助于日后人际关系的发展。
来源:扬州市妇幼保健院
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