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作为一个成年人，不知道你有没有注意过小朋友的世界，小女孩们会羡慕你可以擦鲜艳靓丽的口红，戴各种各样精致闪耀的首饰，而小男孩们会羡慕自己父亲的帅气西装和锃光瓦亮的皮鞋。小朋友们都不爱剪头发，尤其是留着长发的小女孩。而且，几乎所有的小朋友，都偷偷穿过大人的衣服鞋子，想让自己变得“更好看”“更帅”。而在大人的眼里，小朋友们是不太在乎自己的美丑的，可是这是真的吗？上述的一切都证明了，小朋友也有自己的审美，并且会随着年龄的长大，越来越在意自己的外表。
什么是“身体意象”
“身体意象”其实是心理学上的一个名词，指的是人们对自己身体的认知和评价，是自我的、主观的，而正是因为这种主观性，导致这个评价不一定符合客观事实。而人在幼儿阶段就会开始拥有“身体意象”的意识，比如说小朋友会自己挑自己想要的发饰和衣服，或者是不吃不完整的饼干、被磕破的苹果，沾了米粒不捡掉就要大哭等等，虽然小朋友不会表达，但这些行为就代表了，孩子们已经开始拥有了自己的审美意识，逐渐在形成自己的“身体意象”，而很多宝妈们从未注意过这个方面，只以孩子“臭美”来理解。
“身体意象”受哪些方面的影响
有数据研究表明，女孩子比男孩子更容易对自己的身体感到不满意，所以性别对“身体意象”有很大的影响。这其中一方面确实是男女生理差异原因，还有更大一部分的原因在于社会标准对男女的差异化要求。女孩子被要求在外表上要更完美，要白，要瘦，要高，孩子们从电视上也好，从日常生活中也好，接收到的就是这种观念的灌输，于是自然也就影响了对自己的“身体意象”。还有，来自于他人的评价，也对小朋友形成个人“身体意象”有重大影响，当所有人都夸赞他好看的时候，小朋友自然也会对自己的身体外貌有正面的意象、有正面的反馈。反之，则会导致小朋友的自卑心理。
“身体意象”的重要性
协助小朋友们获得积极良好的“身体意象”是必要的。假如孩子对自己的“身体意象”出现了负面的理解，我们称之为“身体意象失调”，这会带来一系列的心理行为问题，如患上严重的焦虑症，或者是罹患“社交行为障碍”，因为他们已经自我否定了，觉得自己怎么样都不好，肯定也不会有人喜欢自己，所以自然就不肯与人交流，会焦虑自我的存在。有些小朋友在“身体意象失调”以后，会患上饮食失调、厌食症等心理障碍，认为自己“胖”，就不敢吃这个，也不敢吃那个，轻则营养不良，重则影响自己身体的发育，影响重大。
反之，如果小朋友拥有的是正面的“身体意象”的话，则会帮助小朋友们树立自信，让孩子们在遇到困难的时候能够更加坚定的处理问题，更有毅力，给小朋友们带来健康的心理状态，让他们茁壮成长。
如何帮助“小朋友”们树立正面的“身体意象”
既然拥有一个正面的“身体意象”如此重要，那么该怎么帮助小朋友们树立正确的身体意象呢？
首先，我们要重视孩子们的“审美敏感期”，陪伴他们，尊重他们，引导他们了解什么才是真正的美。二到五岁之间的小朋友，已经初步拥有了自己的审美取向，而这个时候的他们关于美的理解是稚嫩的，并且，这个阶段的小朋友们都会变得非常敏感且挑剔，因而称为“审美敏感期”。在不违背身体健康和伤害他人的原则下，可以尊重孩子们的每一个想法，任由他们多向的尝试，而且要多给孩子正面的反馈，有句话是这么说的，孩子的棒都是夸出来的。
与此同时，还要加以陪伴引导孩子，多带孩子们感受自然，学习美术相关的知识，让他们明白，什么是真正的美。此外，家长们也要做好榜样，首先自己要知道什么是美，这样才能更好地教导孩子，毕竟父母是孩子第一任老师，小朋友的童年时期正是学习最快的时期，容易“有样学样”。这样一来，小朋友们自然慢慢能找到真正的自我，健康茁壮地成长起来。
不知道你的身边有那样过度在意自己的样貌或者是完全不在意自己的外貌的小朋友吗？欢迎留言和我讨论！