厌食是指宝宝较长时间的食欲减退或没有食欲，甚至拒食的一种常见病症。与挑食、偏食所致的饮食减少不同，也不包括某种原因，如疾病引起的2～3天食欲不佳。小编这边利用了几天，浏览了更大育儿网，订阅了更大育儿宝典，总结出了以下六点，希望对宝爸宝妈有所帮助。
造成厌食的原因有许多，大体可以归纳为以下几类：
1.从小喂养不当：填鸭式喂奶，或添加辅食如蛋黄、面条等操之过急，要么加得太早，要么加量太大，宝宝发育不完善，脾胃虚弱，消化、吸收功能较差。对于过多的食物及不易消化的食物运化不动、消化不了。宝宝自然没有食欲，久而久之就会造成厌食。
2.饮食不节制，现在独生子女父母溺爱，宝宝只要“要”就必“给”，甚至没“要”也“给”，一味吃大鱼、大肉、油炸制品。不规律的进食作息，会打乱宝宝正常的进食消化，孩子到饭点的时候不饿，自然就不会乖乖的吃饭，久而久之，恶性循环，会更一发不可收拾。
3.冷饮无度，进食大量冰激凌冰凉饮料。寒凉之品可以影响胃肠道各种消化酶的分泌，刺激消化功能发生紊乱。这种吃法的后果，恰恰伤害了宝宝的脾胃，引起消化不良。
4.不良习惯，经常零食不断，或饭前吃零食、喝饮料，或吃饭不定时。人的胃肠就像机器一样需要保养、休息，这些不良习惯总是不定点的，随时刺激着人的肠胃功能，造成胃肠功能紊乱。宝宝自然就不会觉得饿，不对正餐感兴趣。
5.维生素B、微量元素锌缺乏：B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃粘膜消化功能的降低，使宝宝没有食欲和消化能力减弱。
6：患病：例如胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，都会让孩子对吃东西提不起兴趣。也就是说，宝宝突然厌食，可能是疾病的信号，妈妈们不可掉以轻心。在排除是零食等问题作祟后，医院进行进一步检查。
最后，关于宝宝厌食大多数都是饮食习惯的问题，真正病理性原因不是很常见，因此宝妈也无需过多担心宝宝，只要多观察宝宝，了解宝宝的状态，就可以简单分辨出来。