“三严三实”是领导干部的修身之本、为*之道、成事之要。领导干部要增强践行“三严三实”的思想自觉和行动自觉，努力做心中有*、心中有民、心中有责、心中有戒的好干部。
鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。 不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。
男人问：楞啥哩？