点蓝色
米饭1小碗 清蒸昌鱼克 刀豆克 荠菜豆腐汤(荠菜50克、豆腐克)烹调用油1匙
晚餐后加餐 牛奶1杯 切片面包1片
参考食谱之二适用于身高厘米、体重44千克、一般活动量的女性患者。
营养成分:蛋白质70~75克,脂肪50克,碳水化物~克,总能量~千卡
早餐
牛奶1杯 菜肉大馄饨10只
上午加餐番茄1只
午餐
米饭1小碗 芹菜豆腐干肉丝(豆腐干半块、瘦肉25克、芹菜克) 蒸蛋羹(蛋1只) 烹调用油1匙
下午加餐 西瓜带皮克
晚餐
馒头1只(面粉50克) 木耳*焖鸡(木耳少许、鸡克)塔菜克 *豆芽汤(*豆芽50克)烹调用油1匙
晚餐后加餐 苦荞麦糊1小碗(苦荞粉25克)
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