导语:了解进食障碍,让我们用健康的心态对待体重和体型,请看今日推送。
在我们所处的这个时代,人们对于美的定义愈趋狭窄和单一,“吃草吃成沙拉精”似乎成为许多“成功人士的“美丽秘方”。网络上也不时地出现一些“洗脑”神句
“管住嘴迈开腿,明天变成李宣美”
“少高油低热卡,明天变成金泫雅”
“今天少吃一块肉,明天维密你走秀”
合理适当的减肥的确能够降低多种心血管疾病的发生率,但对身材和体形过分