在“吃、喝、玩、睡”中，转眼就到了八月下旬，不知不觉，快乐的暑假时光已经快要结束。同学们的假期余额即将不足。问大家一个问题，对于即将到来的新学期你做好准备了吗？
假期过得太快就像龙卷风
今天是8月23日
暑假假期结束前的
倒数第三天
你现在是否不愿起床
是否全身酸痛
这是怎么回事呢
你可能患了
“假期综合症”
01
什么是假期综合症？
又称节日综合症，是人们在大假之后出现的各种生理或心理的不适表现。如：在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班学习效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
如何调理假期综合症
1.补充睡眠
2.及时清理肠胃
3.调整自己的状态
4.茶水和水果降火
5.睡前泡脚
6.休闲放松调整身心
你的假期是如何度过的？
No.1
惊慌失措型
我都干了啥？
怎么办？
几天也不够去旅游啊！
约朋友就更别提了，
人还没等到一天就过去了。
No.2
懒虫上身型
暑假快结束了？
没事，
继续吃了睡，睡了吃......
暑假在家宅到胖......
我要把读书时减去的脂肪全部屯回来！
被窝就是我的家......
吃喝拉撒都靠它......
No.3
如释重负型
暑假对你来说就是浪费时间，
没有书本的熏陶，
每天的生活是没有灵*的。
自从放暑假，
你就经常失眠。
眼睛一闭，
没有老师美妙的声音萦绕在耳边，
无法入睡。
终于开学了，
终于能睡个好觉了。
呸！我在瞎说什么大实话？
学习！保证上课绝对不偷懒睡觉！
不碰手机！不碰手机！
你会好好学习！
没错！你是热爱学习的（诚恳脸）
所以~
假期结束了，新的学期开始了~
要好好审视自己
好好了解一下自己
新的学期
新的开始
新的奋斗
和卫士一起努力吧！
运营维护
大学生安全管理委员会
图文编辑
何雨茜
审核编辑
郭亮
责任编辑
李宗泽
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