说起强迫症，
你们第一反应是啥子?
东西一定要分门别类，摆勒井井有条！
床单不能有褶皱，地板上不能看到头发丝丝儿！
每次出门，必须倒回切看哈门锁没得心头才舒服……
好像是有点那么回事，
但上面这些表现，
医院
心理卫生中心李斌博士看来，
其实都算！不！上！强！迫！症！
要不然，
每次写完稿子都要倒回切
检查一遍又一遍
仍然还有错别字的小编，
岂不是已经病入膏肓了……
那么，到底啥子是强迫症呢？
李斌博士提到，强迫症主要包括两方面表现，一是强迫思维，还有强迫行为。
1
强迫思维
就是明明晓得这是不必要的侵入性想法、冲动、画面，但还是控制不住自己会反复去纠结、反复去想。
敲黑板！患者会自己控制不住去想，但并没有行动。
2
强迫行为
出现强迫思维以后，往往会让患者感jio焦虑、痛苦，继而通过一些重复的动作去缓解，这就是强迫行为。
举个栗子：
比如总是担心自己会感染狂犬病，脑海里反复出现自己的手接触了某些物品就会沾染病*。
从而通过反复洗手来缓解这种焦虑和痛苦，有些人可能会反复洗几个小时。
“咦，我有个同xio特别爱干净，吃苹果前要洗手，吃梨儿前要洗手，吃完苹果、梨儿还要洗手……这种是不是强迫症喃？
”这个嘛，等你分清楚强迫症状和强迫症的区别就晓得了！
咋个区分强迫症状和强迫症？
那些天天把强迫症挂在嘴边的，多半都不是强迫症。
就像文章开头提到的那些表现，顶多也就是有点强迫症状，跟真正的强迫症完全是两码事！
李斌博士说了，区分强迫症状和强迫症的指标，主要是看强迫症状的严重程度和对社会功能造成的影响。
一般来说，如果你的强迫症状（包括你的强迫思维和强迫行为）每天持续超过一个小时以上，并且对你的社会功能造成了明显影响，比如造成了学习效率或工作效率的下降，就说明已经达到了强迫症的程度，需要赶紧找专业的医生看看了！
举个栗子：
就拿“洗手”来说，有强迫症状的人洗手次数相对于普通人可能会多一些，但他内心认为这是必要的，不会产生痛苦；
但患有强迫症的人就不同了，他虽然内心认为这个洗手的动作是不必要的，但还是会花很长时间反复洗手，甚至把手洗到破皮、流血，影响到自己的日常生活！
强迫症有哪些典型表现？
李斌博士表示，强迫症的表现很多，我们常见的主要包括以下四类：
1
与清洁和清洗相关
就是前面提到的怕脏，反复洗手。
2
与确认相关
因为患者的不确定感、强迫性疑虑，导致需要反复确认，反复检查。
像我们开头提到的，经常出了门，还要倒回切看哈门锁没得这种，之所以说不是强迫症，是因为这个检查是有必要的；
强迫症患者是明明晓得门已经锁好了，还要反反复复地检查。
3
与整理和对称相关
摆东西一定要摆得很对称，比如走路一定要走到格子里，不能踩到线上；写作业，不能有一个字是涂黑的，一旦涂黑了，就要整个重新写。
说到这，小编忍不住要帮一些熊娃儿说几句，有些家长会有这样的困惑：
“为啥同样的作业，别个家娃儿十点钟就写完了，我们家娃儿写到凌晨一点还写不完？
”这个时候，家长就该注意一哈，看娃儿是不是有类似的强迫症状了。
4
与禁忌相关
比如说脑子里总是控制不住，反复出现一些具有攻击性的、跟性有关的画面、想法、冲动等。
当然，强迫症也还有其他表现，跟仪式化行为有关，比如数数字！
举个栗子：
如果患者认为“7”比较吉利，那他做某个行为的时候，就一定要做够7次，一旦被打断，就要重新来。
比如出了门检查门关好没，一定要检查7次；用完化妆品，瓶盖一定要盖7次……
强迫症有哪些影响？
李斌博士提到，有强迫性格的人，如果是在一个合理的度，实际上是有好处的。
因为强迫性人格的特点是做事情追求完美，认真仔细，谨小慎微，对工作会有一定帮助，但如果超过了这个度，那可能更容易患强迫症，进而对生活、学习、工作造成影响。
比如强迫思维会造成患者主观上的焦虑痛苦，有些人可能会花很长的时间在强迫思维或行为中去，从而导致他没有办法完成正常的学习或工作。
此外，强迫症患者常常还同时有其他疾病，比如抽动症患者更容易患强迫症，而强迫症患者更容易患抑郁症、焦虑症、进食障碍（厌食症）等疾病。
强迫症能治愈吗？
目前，强迫症的治疗方法主要包括：药物治疗、心理治疗和物理治疗。
李斌博士表示，在规范化的治疗下，有40%到60%的患者可以达到临床治愈。也就是在用药物治疗或者心理治疗的基础上，患者可以正常地去工作生活，恢复社会功能。
而且诊断越早、治疗越早，预后效果就会越好。
所以，如果觉得自己有强迫的症状，一医院寻求专科医生的帮助，不要轻信网上的偏方哦！
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