编者按：
近年来，不论是在中学还是在大学，因为心理健康而需要支持的青少年数量呈上升趋势。似乎是两个极端，心理健康出现问题的中学生中，往往有着超乎常人认知的“自律”“上进”，对自我超乎常人的“严格”；但是心理健康出现问题的大学生，却有着超乎常人的“幼稚”。
中学时的早熟，反衬着大学时的晚熟。心理学专家认为，让学生在适当的年龄做适当的事，尤其是在中学阶段，不要过于聚焦学业，更应该重视情感的发展，在自我成长和自主选择之间，获得情感和心理的成熟。
每个父母都爱孩子，但并不是每个父母都懂得如何去爱。作为孩子最亲近的家人，父母要想毁掉自己的孩子，太容易了。
杜亚松是上海市精神卫生中心儿童青少年精神科的主任，从业36年，他见证了青少年就诊率的逐渐攀升的过程。其中，儿童情绪问题的就诊量从原先不到10%上升到了超过30%。
如今他每年接诊近三万人次病患中，1/3是因情绪问题前来就诊的孩子。
更让人诧异的是，不少前来就诊的孩子，是大家眼中的好孩子、乖孩子。他们有一个共同点，那就是超乎常人的“成熟”，他们有着超越自己年龄的“自律”“追求上进”“严于律己”……
“争分夺秒”地超速终将因疾病而减速
尽管教育学家拼命呼吁，人生如同长跑，每个人都应有自己的节奏。但这些道理，家长都懂，要做到，却很难。
今年13岁的赵颖已是第三次走进杜亚松的诊室。这个被诊断为重度抑郁的女孩面无表情、眼神黯淡。坐在一旁的母亲陈燕看着她，眼里是心疼和无奈。
毕业于院校、担任外企高管，成功在一线城市立足，努力拼搏是陈燕的信仰。生下赵颖后，她成了一名“鸡血”妈妈。英语、思维训练、空手道、钢琴，一样都不落。三岁开始，赵颖的生活便被各色兴趣班填满。
“我太明白，身处这个社会，你不爱竞争，竞争也会找上你。孩子必须赢在起跑线上。”陈燕说，为了让女儿提前一年上学，她甚至将预产期在九月的赵颖提前剖了出来。
这位“争分夺秒”的母亲从未停下，甚至来不及注意女儿的变化——话越来越少、笑容越来越少，慢慢将自己封闭了起来。终于有一天，赵颖的成绩全班垫底。
带着女儿“超速前进”的陈燕这才不得不停了下来。
“最近感觉怎么样？”杜亚松柔声问道。女孩板着手指，没有回答。
“挺好的，就是有时候会无故哭闹。”陈燕抢先回答，“真是生了病，才明白健康比什么都重要。”
“这句话光放在嘴上可不行。”杜亚松很严肃。
“当然，当然！”陈燕保证，今年辅导班一个都没报，就让她开开心心地过暑假。
“那就维持原治疗方案。”杜亚松开始写医嘱。
“孩子去美国可以带着药一起去吗？”陈燕欲言又止，“一个纯玩的游学夏令营。”
杜亚松抬头，严肃地看着陈燕。她又补充了一句，“这是她自己想去的！”
一旁的赵颖，始终表情淡漠。
“是不是听话、成绩好不好、能不能考入名校……家长关心的仿佛只有这些了。”杜亚松有些无奈，幼儿园的孩子学小学知识，小学学初中知识，到了大学，孩子们反而不学习了。
“这种拔苗助长的培养方式是在断送孩子，压力前移，透支的是孩子的心智。他们没想过，一个还在做梦的孩子不断努力却屡战屡败的心情。他心中的梦想会破灭，他的未来也会变得暗淡无光”。
然而要家长明白这一切，似乎太难。
“好吧孩子，祝你游学顺利，回来了记得给我带巧克力！”最后，杜亚松这样说。
有时该治疗的不是孩子而是家长
“巧克力”是杜亚松与孩子们之间的暗号，它代表着甜蜜与美好的食物，庆祝孩子们可喜的改变。36年来，杜亚松吃过的巧克力不计其数。然而，也有这么一部分家长，带着孩子来看诊，可结果却让他们意外——该治疗的不是孩子，而是自己。
沈航被父亲拉拽着走进诊室时，带着明显的不乐意。这个来自台州的15岁男医院，原因很简单，父亲认为他有精神病。
“医生，六年前孩子说头痛，我带医院，做了骨髓穿刺；两年前，他情绪不对劲，我又带他去了医院；现在他老是晚上睡不好……”老父亲絮絮叨叨，说着就诊经历。
“怎么睡不好？”杜亚松问道。
“孩子晚上老是翻来覆去，很容易惊醒。”
“那你睡得好吗？”
“我也睡得不踏实。”
“你当然睡不好觉，你晚上不睡觉就在观察他，能睡得好吗？”
“孩子一个人睡觉我怎么能放心呢？”父亲反问道。
“你觉得自己有病吗？”杜亚松又问沈航。
“我觉得自己挺好的。”
“那你对爸爸有什么不满意？”
“话太啰嗦了，没完没了的唠叨。”沈航仿佛打开了吐槽阀门——想一个人睡，父亲不允许；想和朋友出去玩，父亲觉得不安全；有一次他想买块大饼，结果父亲又是嫌弃摊位不卫生，又是怀疑用料不好，最后两人不欢而散。
其实，父亲的焦虑并不是完全没有道理，沈航的外婆患有精神类疾病，姐姐也在大学毕业后不久出现了类似症状，他很害怕，自己唯一的儿子也会有相同下场。
“孩子需要独立成长的空间，如果家长过度