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在每个人的成长过程中,不可避免的会遭受到诸多创伤。戏剧治疗这把钥匙,更为多样的打开参与者的心理禁门,帮助参与者开启他们的「隐秘角落」。戏剧治疗会通过角色扮演、讲故事、音乐等形式来表达出个人内心感受,这里的戏剧只是一种象征性的语言,更多是为参与者提供了宣泄、不被承认的情感的环境以及将新的情绪和人格自我融入的手段。诸如创伤治疗、自闭症、焦虑症、神经性厌食症、双相情感丧失等问题均可通过戏剧治疗来达到一种积极的治疗体验。了解这一心理学治疗中不可或缺的治疗方法,并将其应用到日常咨询工作中,也已成为当下成熟心理咨询师自我提高的新方向。戏剧治疗是什么?戏剧治疗,远不是表演这么简单。北美戏剧治疗协会(TheNorthAmericanDramaTherapyAssociation)将戏剧治疗定义为“一种积极的、经验性的促进改变的方法”,参与者可以通过讲故事、戏剧练习、有目的的即兴表演和表演,反复练习‘曾期待发生的行为’,逐步扩展人际关系,找到生活不同角色之间灵活转变方法,实现他们想要的改变。戏剧疗法不依赖口头交流,它需要运用表演艺术中的所有元素,让参与者搭建一个可供他们表达、探索和理解他们困难的思想、感受或处境的安全空间,之后咨询师需要借助一些技巧,来激励参与者发展并应用其创造性(Johnson,;Jones,)。常见的戏剧治疗活动有:角色扮演:让参与者以新的行动改变自己的心态,并将自己的经历与另一个人的经历联系起来(不管“他人”是真实的还是想象的,是参与者或完全不同的人的一个近乎完美的复制品)。脚本角色:使参与者有机会扮演另一个人,参与者研究角色并试图理解个人,这个过程中,TA会发现这些因素与人物的经历中的某些因素有关,继而做出改变尝试。即兴角色:参与者在角色上得到最少的指导,并被允许自发地创造自己的个性。参与者从自己的经历、记忆和假设中汲取经验,创造个性,使之成为自我表现的一种锻炼。演讲和讲故事:我们中的大多数人都有一种表达自我的内在愿望,演讲或讲故事便利用了参与者讲述一个好故事的愿望,并允许TA形成新的叙述,学习如何将自己的信息传递给其他人。哑剧:哑剧本质上就是用动作代替言语来表演场景或者描绘情感,这种治疗方式只需要参与者使用肢体语言,表演过程中可能会给参与者带来新的想法、感觉和观点。面具:戴上面具可以帮助参与者更有安全感,同时也能给他们另一种方式来表达自己。咨询师们通过这些有意识的活动指导参与者进行治疗,让参与者表现出他们想要的生活方式的场景,咨询师则通过分析这些戏剧性的想象和具体化的隐喻,逐步掌握参与者的情况,并做出相应的治疗。参与者在参与戏剧治疗的过程中可以看到他们的行为、情绪状态、个人成长和技能适应的变化。参与者可以在安全和隐秘的环境中开发新的方法来应对困难的心理情况,在这里他们可以经历自己过往的故事,不受任何现实威胁地重新面对那些曾经痛苦的问题,重新感受当时的情绪。另外,在戏剧治疗中,参与者可以无视社会是否接受,也不必担心后果,可以自由选择用几种方式,多长时间来重新面对过往创伤,发泄情绪的同时可以重建内心秩序。参与者持有着创伤,进入自我打造的戏剧治疗空间,在表达过程中,他们可以重新探索自己的内在经验,摆脱过往僵化的角色或框架,亦或让身体有能力承受创伤并下意识地重新安置它,真正感受到“我的过去赋予我力量,而不是定义我。”Galli戏剧治疗的特点是什么?Galli戏剧治疗非常重要的一个不同点就是,我们不停留在问题上,也不停留在问题已经解决上,我们会把所有的这些已经解决过的问题、尚待解决的问题,都通过艺术的形式去呈现。这就是说,我们会通过表演,通过在真正的舞台上给观众去表演,去把你在治疗过程中,或者你在工作坊课程中去解决的内在问题,最后用一个艺术的方式去呈现出来。这是一个最大的不同。也就是说我们使用艺术这个工具,把我们所经历的、处理过的这些问题让它变得高贵,就像一个升华,就是我们心理学常用的升华这个词一样,进行了一个升华。Galli先生作为Galli戏剧教育创始人,认为过程才是最重要的,我们向观众呈现所有的过程,包括演员,每个演员都不是科班出身的演员,他是从我们的戏剧治疗课程中,戏剧工作坊课程中慢慢地出来了,他走向了一个能够到舞台上去呈现自己的这样一个过程。我们给每一个在Galli的舞台上去表演的人,他都是这样一个过程,我们去呈现这个过程,并且我们认为呈现这个过程是更加有趣的,比呈现一个完美的演出对于观众来说是更加有意义的。Galli方面目前在世界各地应用于健康领域,治疗与咨询领域,各类培训,社会教育,个体发展及企业文化中。它面向所有有动力进行个体认知,发展和变化的人群。具体实践领域如下:受教育机构委托的预防戏剧
各地Galli剧院的儿童及成人话剧
童话博士项目-疾病及弱势儿童国际项目
受德国领先医疗机构,诊所及医疗保险公司委托的戏剧治疗作为辅助治疗
为企业或文化机构打造的企业戏剧和活动策划
针对特定群体的企业培训
欧盟资助的青少年救助项目和成人教育项目
针对企业或机构领导人的咨询和训练
其他团体咨询和个体咨询及治疗
简单心理Uni联合德国Galli戏剧打造的本课程,将以德国Galli戏剧治疗师认证培训项目核心模块为基础,融合Galli剧场中国区多年实践培训经验。课程以为结构的3大模块,学习戏剧治疗的理论核心,以及在个案工作、冲突处理、人格转化等不同场景的应用与技巧,带你快速入门Galli戏剧治疗。《德国Galli戏剧治疗51讲》
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