FINDFUN
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快拯救
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你的假期综合症
HAPPY
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年最后一个长假已结束
打开电脑的你是否觉得自己累累累呢
工作第一周拯救你的假期综合症
身体的能量给你“甜甜甜甜”回来
让这抹甜
SWEET
WORKINGDAY
治愈你的假期综合症
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什么是假期综合症：
节后综合征是人们在大假之后出现的（特别是春节*金周和国庆*金周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
节后综合征也叫富贵症。长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多很正常，而腹泻在过节中更是常见。
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小石头出品
调整口诀
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规律生活早睡眠
饮食清淡多喝茶
调整状态早收心
心情舒畅降内火
睡前泡脚促循环
休闲放松调身心
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治愈你的假期综合症
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年9月底，我们获得斗鱼最佳公会
全平台覆盖：斗鱼、B站、虎牙、企鹅、抖音
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不得假期综合症，只得礼物综合症哟！
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