夏天不减肥，全年徒伤悲。喝水都会长胖的你，是否还在苦苦寻找有效的减肥方法？流行病学资料证实，你并不是一个人。数据显示，近年来国内外的超重率和肥胖率水平均呈持续上升发展趋势。
截止至年，全球已有6亿人肥胖。年《柳叶刀》发表的全球成人体重调查报告显示，我国肥胖人口数量（万）已超过美国（万），成为世界第一肥胖大国。肥胖易引发高胰岛素血症、2型糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病、多囊卵巢综合征等并发症，被WHO认定为影响健康的第五大危险因素。
肥胖发病率不断上升，随之而来的社会负担不容忽视。研究表明，从年到年，与超重和肥胖症相关的全球死亡率相对增加了28.3％。另有报告指出，在年，我国成人超重及肥胖率达到29.9%，所导致的直接经济花费为.1亿元，据此推算，至年，由超重及肥胖所致成人肥胖相关慢性疾病直接经济花费将增至.5亿元/年。随着肥胖发病率的不断攀升，对人类健康及社会经济带来的负担日益加重，肥胖已成为我国乃至全球重要的公共卫生问题。
注：BMI=体重（kg）/身高㎡
减肥训练营是采用运动减肥为主的形式进行减肥的训练模式，运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。并通过无氧训练，增加受训者的身体素质，达到改变体型，优化线条，增加力量，防止效果反弹的优势！
狂人健身作为WHO（世界卫生组织）倡导的“运动学+营养学+心理学+行为学”有机结合的科学减肥理念在中国的实践者，狂人健身打造专业的一站式减肥、健身、学习、成长方案。运用国内专业的体育教育资源帮助学员预防和控制肥胖，全面提升学员体适能水平。
狂人健身从心态、目标、方法、激励、行动五个方面着手，运用国际顶尖减脂系统完成减脂计划。
狂人健身作为东北首家规范化全封闭式减肥训练营强势登陆辽宁本溪，一家只要来就能瘦的全封闭式减肥训练营，一家国内五星级减肥训练营。狂人健身告诉你，肥胖究竟有多可怕，带你了解你所不知道的科学化减肥方式，月减15%以上！
通过这套系统可以让每一个学员以积极的心态面对训练营的减重生活。包含心态及激励、目标管理、体质监控、时间管理、休闲活动等的完整健身系统。
个性化运动减重方案
肥胖患者体型特殊，运动能力弱，严重者甚至存在肥胖并发症，对运动安全的要求比普通人要高的多。在遵循全身性、可持续性、安全性的前提下，根据学员的个体差异，制定个性化运动减重方案。
合理营养膳食搭配
根据学员的身体情况和减重目标，设置个性化的饮食方案,真正做到定时、定量、营养均衡的在营饮食。所有食材通过正规渠道采购，从源头确保食材安全，餐饮留样待检，所有环节高标准严要求。
专业减重心理辅导
肥胖病患者在减肥的过程中，因肥胖引起的自卑、自闭、暴食症、缺乏毅力、容易放弃、神经性厌食、叛逆暴躁等心理问题时常困扰着减肥者。此外，多数家长也缺乏对肥胖症的正确认识。
运动风险评估
运动对健康的好处毋庸置疑，肥胖患者特殊的体型及可能存在的肥胖并发症，对运动安全的要求比普通人要高很多，所以在决定运动减肥之前，做全方位的运动风险评估尤为重要。巅峰减重坚持做专业、全面的运动风险评估。
全方位医学检测
对参加减肥训练营和减肥夏令营的肥胖人群进行全方位医学检测，为运动处方的制订提供依据，同时保证运动减肥的效果和安全性。对中重度肥胖症患者，需增加OSA呼吸检测、心脏彩超、运动负荷试验等特殊医学检查。
健康体适能测评
系统的运动减肥开始之前，必须要进行全面的身体形态检查，从身体形态、身体机能和素质等方面综合评定学员的体质健康状况。详细了解学员的各项数据指标，为制订减重方案提供科学依据。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！
下面是为大家精选的