现在的孩子很多娇生惯养，父母也多对孩子的要求多数满足，因此造成孩子任性，也在食物上挑剔，并且出现了厌食情况，因此很多孩子出现了食欲不振、偏食、甚至厌食等情况，尤其是进入夏季，天气炎热，更加重了这种现象。长期厌食导致宝宝体格发育达不到正常的平均值，智力发育也受到影响，作为父母的很是担忧。
宝宝厌食怎么回事，其原因具体有哪些呢？下面介绍几点原因，看看你家宝宝是不是中招了。
1.脾胃虚弱型
脾胃虚弱型的厌食，主要表现为不欲饮食，甚至拒食，同时伴有面色萎*，体重减轻，倦怠乏力，不爱说话，易出汗，大便夹有不消化的食物残渣等。
2、食物口味过重
0～2岁是宝宝味觉偏好形成的重要时期，6～12个月更是关键期。宝宝味觉敏感期时期，食物口味过重，很容易出现宝宝偏爱某些味道，养成挑食的习惯。而保持清淡口味可以明显减少宝宝偏食、挑食风险。
3、喂养不当（零食、偏食、溺食）
小儿时期脾常不足，加之饮食不知自调，挑食、偏食，好吃零食，食不按时，饥饱不一，或家长缺少正确的喂养知识，婴儿期喂养不当，乳食品种调配、变更失宜，或纵儿所好，杂食乱投，甚至滥进补品，均易于损伤脾胃。
4、吃饭时间不固定
很多家庭因为工作繁忙，有时候很早吃饭，有时候晚上7、8点才做饭。或者是让宝宝一会儿在餐桌上吃，一会儿在客厅，甚至在床上，这样都是不正确的。
那么孩子厌食了当父母的该怎么办呢?下面提几点建议，供大家参考。
1、医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。
2、饮食要规律。定时进餐，保证饮食卫生，生活规律，睡眠充足，定时排便，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。
3、注重脾胃的日常调护。可以用健脾的食疗方调治以固本。给孩子的食物要有选择。家长应该了解哪些食物不易消化、哪些容易消化、哪些食物是孩子必需的，给孩子选择适合的食物。
4、增加运动促进食欲。肚子不饿，孩子当然吃不下饭。若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果。试着促进孩子的食欲，如:增加他的活动量，他有了饥饿感，自然不会抗拒吃饭。
最后小编还要强调一点，平日养护中家长们也要注意孩子饮食习惯，少吃零食，不暴饮暴食，少吃肥甘厚腻的食物，多吃粗粮。“胃以喜为补”，对于厌食的孩子来说，家长可以先从孩子喜欢的食物入手，诱导开胃，在孩子食欲增进时，再根据营养需求供给食物，循序渐进，不要过于心急。另外，在孩子吃饭的时候不要进行批评教育，让孩子保持愉快的心情进食！
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