传说女娲先用六天造出了鸡、狗、猪、羊、牛、马
积累了经验后在第七天才造出了人
所以你知道自己为啥长这样了吗？春节虽然是一个整体性的习俗但是每天的庆祝内容却不相同从初一到初七分别是鸡日、犬日、猪日、羊日、牛日、马日和人日人日，当然人要劳动啦所以知道初七为什么要上班了吧！如何应对节后综合症？心理放松，轻松上班
七天长假之后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。深呼吸应对“上班恐惧”
上班族应尽快抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸。适当运动对付神经性厌食
过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。对患有神经性厌食的人，可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜。最佳的方法是参加一项自己喜欢的运动，如轻快的步行、慢跑等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。春节狂欢后的首个工作日，感到身体疲劳的人肯定不少，“节后综合征”几乎侵扰每个人。除了调整生物钟、自我调节外，还可利用饮食调理。春光正好，春意正浓在这温润美好的日子里愿你记住“一年之计在于春”的期待把握“最是一年春好处”的光景就从今天开始奔向新的目标拿出实际行动不等待、不犹豫不认输、不放弃征途漫漫，惟有奋斗我们一起加油！往期精彩回顾
征程正未有穷期——中国脱贫攻坚纪实
张鳌坡村艾香飘
庄浪年俗
春节保电我在岗
分享是一种美德，更是一种快乐。快把快乐分享给您的伙伴们吧！
点击右上角：“发送给朋友”、“分享到朋友圈”。
微博号：plrbtxwb12
出品：平凉日报融媒体中心
编辑：齐荣
审核：刘英娜
监制：江冠洲
技术：崔烘奖
法律顾问：张忠义
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇