神经性厌食

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TUhjnbcbe - 2021/5/26 22:08:00
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食欲不振的原因,有生理性的原因和病理性的原因。生理性的原因,主要是由于环境改变,心情烦躁,压力大,这些会引起食欲不振的情况。病理性的,胃肠道疾病像胃肠道肿瘤、结核性疾病、肝病、神经性的厌食,都会导致食欲不振的情况,出现了这种情况,医院检查一下,明确原因,再根据检查结果,对症治疗。还要注意,平时饮食尽量不要吃些辛辣生冷,和过于油腻的食物,平时注意多活动,还要注意保持轻松愉快的心情,避免焦虑紧张。纯的出现了食欲不振的情况,身体并没有感觉其他不适症状的话,那么大家可以通过多吃开胃的食物来缓解自己食欲不振的情况,比如说菠萝以及萝卜等食物都有不错的开胃效果。早餐多样化:建议大家在出现食欲不振的情况之后,可以让早餐的种类多一些,这样也能够促进自己的食欲。而且早上吃的丰富营养的话,也可以有效的增强大家的身体抵抗力和免疫力。

睡前饱食:如果说大家在睡觉前晚餐过饱的话,那么就会导致肠胃的负担加重,从而让胃液分泌紊乱,这样就很容易让大家出现食欲不振,等情况严重者甚至还会让患者患上其他的疾病,比如说糖尿病等等。

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