进食障碍，一种以病理性的进食行为为核心特征，伴随情绪和认知失调的一种心理疾病。因为与进食行为相关，对身体健康具有相当大的威胁。
进食障碍的种类：
进食障碍有很多种，包括：
·以拒绝/极少进食为特征的神经性厌食症；
·以大量进食，再主动催吐/导泻为特征的神经性贪食症；
·以不断进食、严重肥胖为特征的暴食症等。
进食障碍的可能表现
1)BMI（体重/身高2）低于16kg/m2。
2)对体重的增加极端敏感和恐惧。
3)拒绝承认体重过低及其风险，自己眼中的身材和现实严重偏离。
4)女性由于体重过低，连续三个月月经暂停。
进食障碍的原因
社会文化方面的影响，对体型的过度追求，认为“胖”是罪恶的、可耻的，可能是导致进食障碍的一个重要原因。
但是，形成进食障碍的因素绝不仅仅是“想要瘦”那么简单。有些被掩盖的东西导致了对食物、体重和体型的挣扎——可能是基因、生理原因；可能是感觉自己有问题、不被喜欢、不被爱的认知；也可能是对自己情绪和冲动的过度压抑。
因此，进食障碍的病人常常同时患有情绪障碍，进食行为可能是对情绪的一种调节。
体象障碍
有进食障碍的人，通常对自己的体型知觉是有偏差的，甚至是歪曲变形的。往往别人看起来已经很瘦了，而她自己总能注意到过胖的地方。
有关进食障碍的真相
·进食障碍是一种严重的、可能致命的疾病。
·进食障碍≠减肥。
·进食障碍不仅仅是“女人”的疾病。
·进食障碍不只在进食时发作。
·并不是所有有进食障碍的人，都看起来非常瘦。
·进食障碍可以治愈和康复。
得了进食障碍怎么办？
如果你发现自己或者身边的人可能得了进食障碍，一定要寻求专业帮助。
进食障碍往往需要综合性的治疗，包括心理治疗、营养咨询、互助小组以及必要时借助精神类药物。
请牢记，这远远不是“好好吃饭”那么简单。
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