厌食症是一种进食障碍,主要出现在减脂和节食人群的身上多发,担心因为进食导致过度肥胖,甚至通过催吐的方式减肥,就容易引发厌食症,是一种主动性限制摄入食物的精神性心理障碍。
厌食症会导致人营养不良,骨瘦如柴,看到食物自动抗拒,甚至看见食物或者吃食物会出现头晕,恶心,想吐,甚至昏倒的情况发生,宝宝的厌食一般不存在厌食症,厌食的主要原因还是挑食和积食引起的。
对于一岁的宝宝,对体重没有什么意识,他的反应都是一些本能的表现,这种情况不考虑是厌食症的表现的,需要考虑胃肠道问题引起的食欲下降,一般孩子都存在脾胃虚弱的问题,容易出现积食,消化不良,营养素不吸收等问题。
宝宝厌食挑食怎么办呢?如果是挑食问题,还是要先考虑给孩子做出美味的食物,美味的同时还要营养均衡,保持食物多样性,不能给孩子吃单一食物,如果孩子挑食问题持续一段时间,也不要放弃给孩子尝试新食物,按时添加食物,保持用餐间隔,给孩子吃易于消化的食物,饮食清淡,避免油腻和辛辣食物损害胃肠。
宝宝厌食如果是积食引发的,也要引起重视,积食就吃不进去饭,肠道消化能力也会被损伤,一般家庭中如果给孩子吃四五餐,还给孩子吃水果和零食,孩子就容易积食,每餐给孩子吃七分饱较为适宜,鼓励孩子多喝水,多运动,能够有效缓解积食问题。