近来许多宝宝都出现了不同程度的厌食问题，厌食对宝宝的健康成长会产生很大的负面影响。若不能及时全面地补充体内所需的多种营养物质，就会导致儿童发育不良。那宝宝厌食有什么危害呢？你知道吗？今日亮健好药君来教大家几招帮助宝宝养成良好的饮食习惯，一起来看看吧。
是什么厌食？
厌食症是一种症状，而非一种独立的疾病，是指婴儿长期食欲减退甚至拒食的现象，以1~6岁儿童为主。如果厌食症持续时间较长，会影响婴儿的正常生长发育。
婴儿厌食有什么危害？
影响生长发育
厌食导致婴儿不愿进食，体内各种营养供应不足，不仅会影响正常的生长发育，严重时还会使生长停滞，体内器官萎缩，影响婴儿的正常免疫系统。
引起疾病
由于厌食引起严重营养不良的宝宝，细胞免疫功能障碍和血清抗体减少，容易发生各种细菌、病*、真菌等感染，感染持续，延长，危及生命。也有反复感冒、发烧、反复咳嗽、体重不增加、个子不长的人。因此，家长们是不能轻视儿童厌食症。
改变性格
厌食病人常伴有性格变化，易有抑郁、焦虑、喜怒无常的性格变化，在治疗过程中又会强迫或反复做某事，经常撒谎，隐瞒饮食习惯，阻碍病情好转甚至恢复。与此同时，在日常生活中，厌食症患者皮肤粗糙干裂，部分厌食症患者心跳缓慢，身体虚弱，脱水，面色苍白。
怎样让厌食的宝宝养成良好的饮食习惯？
节制冷饮和甜食
许多婴儿也特别喜欢吃一些冷饮和甜食，但这两种食物都会影响婴儿的胃口。冷饮会严重损害婴儿的脾胃，降低婴儿的消化道功能，同时也会影响婴儿消化器官消化液的分泌。婴儿吃太多甜食，可能会增强婴儿的饱腹感，同样会使婴儿产生厌食问题。
想办法给宝宝健脾开胃
有时宝宝不喜欢吃东西，除了吃东西的问题外，还可能是脾胃方面的问题，父母可以在确诊后，给婴儿吃一些能帮助消化和积聚化食的食物或药物，尽量少给婴儿吃冷的食物和水果，多吃暖胃的食物，婴儿临睡前可以给婴儿做一些按摩捏脊的抚触，这样是非常有帮助的。
改进烹饪技巧，让饭菜味道鲜美
家长们别看宝宝年纪小，其实宝宝的味觉发育完全，对美味的食物自然会多吃，对不美味的自然不会多吃，所以父母在烹饪孩子的饭菜时，要有主观意识提高自己的想法，不断努力学习厨艺，当你做得好吃时，孩子自然会爱上吃。
以上内容对宝宝厌食有什么危害？的介绍了。想必大家现在对宝宝厌食有什么危害有了更清晰的认识和理解。家长可以在日常生活中必须合理搭配宝宝的饮食，这样宝宝才能享受到不同的美味，全方位补充宝宝的生长发育需求，让宝宝健康成长。