在孩子的成长发育期，锌和钙都是宝宝体内最重要的微量元素。多数的宝妈都知道补钙，从而忽略锌元素的存在。其实锌元素在宝宝体内的作用也是至关重要的，缺锌的宝宝会出现食欲不振，还会影响宝宝的身高发育，如果妈妈们看到宝宝有这些情况，那可能就是缺锌了。
宝宝这3个特征，是向妈妈发出缺锌的“信号”，别傻傻不知道
1、三天两头腹泻
在宝宝出生以后，绝大多数宝妈都会遇到宝宝腹泻的情况。其实有很多宝妈都不知道，当宝宝腹泻的时候，也是锌元素的流失量是最大的时候。而且锌元素在宝宝体内有着至关重要的作用，不仅维持了肠道的消化功能，而且如果锌元素流失过多的话，还会导致免疫力低下。如果宝宝出现腹泻的情况，那妈妈就应该及时给宝宝补充锌元素，这样不仅能缩短腹泻的周期，还能提高宝宝肠道的免疫力。
2、偏食厌食
在宝宝添加辅食以后，奶量会随着添加辅食的多少而减少，这时候很多宝宝就会出现厌食偏食的现象。造成这种现象，一般有两方面原因：第一宝宝偏食厌食，可能与食物不符合口味有关，宝妈可以在饮食方面调整一下；第二这可能是宝宝缺锌的原因，缺少锌元素不仅能阻止味觉蛋白和消化酶的合成，还可以使宝宝食欲下降，长期下去就会进入恶性循环，妈妈可以适当的给宝宝喝一点补锌口服液。
3、经常性口腔溃疡
大人发生经常性口腔溃疡，其实也是缺锌的表现，其实对于孩子来说也是一样的。人的嘴巴不仅是用来说话的，也是用来吃东西的，每天吃那么多食物，而且说话时会吸入许多的细菌和灰尘，那么口腔内的环境也是需要一些酶类物质来参与和保护的，而锌元素就是酶合成的重要成分之一，如果人体缺锌以后，就容易造成口腔溃疡。
小编觉得补充锌元素最好的方式就是坚持母乳喂养，因为母乳中的成营养成分是最高的，而且里边含的微量元素也是最多的，其中锌元素就达到40%以上。如果添加辅食以后可以给宝宝吃一点补锌的口服液，家长朋友们在日常生活中，要多观察宝宝的一些身体状。最后祝每一个宝宝都能健康快乐的成长。感谢您的阅读与分享！
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