每年夏季，进入三伏天后，小宝宝很容易患肠胃消化疾病。比如宝宝会出现厌食、消化不良、严重的还会出现腹泻，当宝宝生病的时候，很多还会特别头疼，既担心宝宝生病受罪，自己还会因为照顾宝宝变得特别的劳累。那么，在照顾宝宝的过程中，宝妈怎么做才可以避免宝宝被炎热夏季患肠胃疾病呢？
第一，宝宝的饮食要以清淡为主。本来宝宝的肠胃就比较薄弱，到了夏季的时候，由于天气炎热，很多宝宝会出现厌食的现象，这个时候，宝妈在给宝宝准备辅食的时候，尽量选择新鲜的蔬菜，口味以清淡爽口为主。还要及时给宝宝补充营养丰富的食物，比如鱼类，蛋类，奶类，豆类等。既要保证营养均衡，口味又不能过于油腻。
如果宝宝出现严重的腹泻等肠胃疾病。一定要在医生的指导下正确用药。
第二，要注意孩子的卫生。夏季，宝宝活动比较多，所以出汗也很多。这个时候，宝妈一定要注意宝宝皮肤的清洁。要给宝宝勤换衣物，宝宝的衣服选透气性好的的棉质衣物。避免由于宝宝卫生不清洁引起细菌感染，给宝宝的肠胃造成不适。
第三，要给宝宝补充充足的水分。在炎热的夏季，宝宝出汗比较多，体内需要充足的水分来维持身体的需求。很多时候，宝宝因为身体缺水而容易生病。特别是在户外的时候，宝妈一定要给宝宝备好充足的水。
宝妈要注意，宝宝多喝水是要多喝白开水，而不是用饮料来代替水。
上面这三件小事，宝妈都记住了吗？为了宝宝夏季健康，宝妈可不能大意。（作者：小叮当本文由“小白的育儿经”原创）
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