婴儿在出生后的第一年其生长速度非常快，一岁以后就进入幼儿期，这时幼儿的生长速度就明显地慢了下来，但小儿的大脑等神经系统仍在不断地快速发育与完善，幼儿的动作、语言以及心理活动等各方面的能力在第一年的基础上仍在不断地迅速发展。在动作方面，幼儿学会了随意地独立行走，并开始学习跑、跳等动作，还能下蹲、扶栏上下台阶，幼儿的活动范围也相应扩大;手的动作也有了相当的发展，可以比较准确地玩弄和操作他所熟悉的物体，能用拇指和食指对着捏起东西，还能自己拿着杯子喝水。
初学走路的孩子对新的口味和食物很感兴趣，可是，这并不意味着对于放在他面前的食物，他总是同样感兴趣或始终有兴趣。在孩子出生后的第二年中，他的生长方式发生变化，身高和体重增加都很快。要清楚，是成长刺激孩子的胃口，而不是胃口刺激孩子的成长。只要你正常给孩子吃有营养的食物，不必惊讶孩子口味前后出现的不一致，可是，需要记住以下几点规则:
安排好正餐和加餐时间，一般小儿一天三顿正餐，三顿加餐。根据孩子成长需要，准备各种各样的食物。为孩子准备的食物，要适合孩子的生理特点。这个年龄孩子吃的食物一般应是小块状的，切成丁块的，压碎过或糊状的。应该培养并强化孩子按时吃饭的习惯。给孩子杯、碗等，让他自己吃。给孩子的饭，让孩子可以选择吃或不吃。给孩子的饭，如果喜欢就可多吃，如果不喜欢，可以适当少吃。给孩子添加饭时，可以让孩子以任何顺序或组合吃饭，让孩子选择任何一种吃饭方式。
防止宝宝缺钙。钙质是人体之宝，谁都不能缺少，宝宝也包括在内。宝宝健壮的骨骼和坚固的牙齿都来自体内充足的钙质。如果宝宝出现毛发稀疏、厌食、多汗、烦躁、夜惊、出牙迟缓、枕秃等现象，父母们就一定要给宝宝补钙。总体来讲，补钙有三种方法，家长们一起来学习吧。
TOP1：食物补钙。补钙的方法多种多样，但是最安全、最方便的补钙方法应属食补。宝宝的食补可以从呱呱落地就开始，一直伴随他长大。奶和奶制品的含钙量高，宝宝吸收得也很好。奶制品有很多的选择，如配方奶粉、纯鲜牛奶、奶酪等。高钙量高蛋白质的豆类食物，宝妈们可以给宝宝做豆浆喝，即补钙，又营养。鲜嫩的豆腐吃起来易咀嚼、易消化，可以放在蛋羹中一起蒸。妈妈在选择豆类制品时一定要选择卫生条件信得过的产品。
海带和虾皮都是高钙的海产品，这两种产品不易弄软，因此适合咀嚼能力较强的宝宝。可以用猪骨头、牛骨头、羊骨头、鱼头等做汤，先把骨头砸碎，然后加入两汤匙的醋，文火慢煮。蔬菜含钙量高，也许很多人并不知晓，但这是事实，特别是新鲜蔬菜，如芹菜、油菜、小白菜、菠菜等，妈妈要想尽办法让宝宝多吃这些绿叶蔬菜。
TOP2：药物补钙。面对市场上种类繁多的补钙产品和琳琅满目的广告宣传，很多妈妈都会不知所措，今天选这种钙，明天选哪种钙，其实选择钙是有标准的。钙剂产品说明书上标注钙含量有两种形式，一种是含元素钙的量，另一种是含钙化合物量。保健医生向你推荐的服钙量多是指含元素钙的量，即纯钙量。因此，应选择适合宝宝的含钙量产品。
安全无*无害的钙剂应是妈妈们的首选。碳酸钙的安全性好，吸收率高，很适合宝宝。反之，以动物骨和海洋生物为原料的钙，所含成分复杂，妈妈不要为宝宝选择此类钙。适量的维生素D可促进钙的吸收，每种钙产品说明书中都会标出是否含维生素D。
服用维生素D过多会导致一些不良后果，需要提醒的是，维生萦D要在保健医生指导下补充。有的产品在广告中标出了该产品的动物实验吸收率，事实上，动物对钙的吸收率不等于人体对钙的吸收率，而且有时两者相差悬殊。因此，不要被广告所迷惑。选择补钙产品应注意其性能价格比，算算宝宝服用一个月钙的花费有多少，不应盲目选择。
TOP3：阳光补钙。与前两种补钙方法相比，晒太阳补钙就简单易行多了。所以宝宝晒太阳应是每天进行的工作，夏天是早上九到十点，下午四到五点，冬天是在上午十点至下午三点之间带宝宝到室外晒太阳。此外，应避免阳光直嗮头部，特别是夏季阳光照射很强时，应给小儿戴顶遮阳帽。
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